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Von181.05EUR/ Std

Sport und professionelles Coaching

Übersetzt mit Google Translate. Hier klicken, um das Original zu sehen.
Die DeRose-Methode richtet sich an Geschäftsleute, Führungskräfte und Spitzensportler, die ihre Lebensqualität verbessern und ein hohes Leistungsniveau erreichen möchten.

Sein grundlegender Aspekt ist die Suche nach dem Wohlergehen des Praktizierenden. Um dieses Ziel zu erreichen, wenden wir eine sehr umfassende Praxis an, die Atmung, Kraft, Flexibilität, Entspannung und Konzentrationstechniken umfasst.

Die Grundlagen dieses kulturellen Vorschlags wurden vor mehr als 50 Jahren entworfen. Im Laufe der Zeit ist diese Methode viel mehr als nur ein Kurs, sie ist zu einer Kultur geworden, zu einem Lebensstil. Wenn der Schüler mit dieser Methode vertraut ist, beginnt er, den konzeptionellen Teil wie gesunde Ernährung, gute menschliche Beziehungen oder Ethik zu vertiefen, um sie schrittweise in sein tägliches Leben zu integrieren.

Dieses Life Style Coaching wurde entwickelt und eignet sich besonders für junge Erwachsene von 18 bis 58 Jahren. Es wird in der Schweiz, Frankreich, England, Schottland, Italien, Spanien, Portugal, den USA, Brasilien, Argentinien und Chile praktiziert.

Ort

Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Genf, Schweiz

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Allgemeine Informationen

suitcase iconFachkenntnisse:
Alter:
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Unterrichtsniveau:
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer:
60 Minuten
Unterrichtet in :Französisch, Englisch , Deutsch, Portugiesisch, Spanisch, Italienisch
Die DeRose-Methode bietet grundlegende Werkzeuge für eine bessere Lebensqualität und eine hohe Leistungsfähigkeit im Studium, im Sport und im Berufsleben. Unter diesen Werkzeugen finden wir eine Reihe von Techniken, die unter anderem Atmung, Körpertechniken, Entspannung und Konzentration umfassen. In den Kursen erfahren Sie nach und nach, wie die einzelnen Techniken auf der Ebene der menschlichen Physiologie wirken und warum sie zu körperlichem Wohlbefinden, Stabilität, besserer Konzentrationsfähigkeit, Stressbewältigung und Emotionen führen. Privatunterricht ist die ideale Formel für maßgeschneiderte Arbeit. Sie können sich mit Ihrem Lehrer Ziele setzen, damit Sie in Ihrem eigenen Tempo und entsprechend Ihren Zielen Fortschritte machen.

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Wenn Du mit Deinem ersten Kurs nicht zufrieden bist, wird Apprentus Dir einen anderen Lehrer suchen oder Dir den Kurs erstatten.

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Sporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf
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Sophie
Ballett Online 1:1 Coaching, individuelles Training
Privates Ballett Coaching, gerne auch mit Spitze für alle Altersklassen, Anfänger bis Fortgeschritten. Übungen an der Stange und in der Mitte. Zusätzlich oder auf Wunsch Stretching und Krafttraining/ Kraftaufbau. Ich freue mich, mit dir zu tanzen!

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Als Diplom-Lehrerin biete ich Pilates-Kurse auf allen Niveaus an, die an Ihre körperliche Verfassung angepasst sind. Pilates-Kurse bringen sehr gute Ergebnisse in Bezug auf die Körperhaltung, Rückenschmerzen, die deutlich reduziert werden oder sogar verschwinden. Pilates entspannt und stärkt Ihren Körper sanft um eine korrekte Rückenhaltung. Pilates priorisiert die Tiefenmuskulatur. Vorteile: Haltung / Schoß / Rücken und Perineum erhalten.

Marc
Online Sport Kurs / Training (von Gesundheitssport, über funktionales Training bis hin zu Kraftsport)
Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer. Daher biete ich eine breite Palette an. Vom einfachen • "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über • funktionales Training, • Kraftsport, • Leistungsorientierstes Training, bis hin zu • Gesundheitssport. Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Giovanni
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Sie möchten in Form kommen, wissen aber offensichtlich nicht, wie? Nun, hier möchte ich Ihnen einen Trainingsplan und einen Ernährungsplan erstellen, um Ihr Ziel zu erreichen. Mein Name ist Giovanni und ich bin Personal Trainer und Fitnessstudioleiter in Deutschland. Meine ganze Erfahrung wird Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen.

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Hallo, Ich bin Arnaud, 26 Jahre alt, Personal Trainer in Luxemburg seit 2021. Sport und vor allem körperliche Aktivität ist eine Leidenschaft, die ich gerne mit anderen teile. Meine Methode ist natürlich, Proteinshakes, Kreatin oder Fatburner finden Sie hier vergeblich! Mit Schwerkraft, leichten Gewichten und viel Willen garantiere ich tolle Ergebnisse und ein unglaubliches Wohlgefühl. Zögern Sie nicht, nach weiteren Einzelheiten zu fragen oder schauen Sie sich Ihre erste Sitzung an, um es auszuprobieren! Seien Sie nicht schüchtern, lernen Sie meine Arbeit kennen und erfahren Sie, wie Sie die beste Version Ihrer selbst zum Vorschein bringen. Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten mit sich, wagen Sie es, diese zu nutzen. Ich hoffe wir sehen uns bald, Auf sportliche Art und Weise Arnaud.

Brais
Personal Trainer und Ernährungsberater, Sportcoaching.
Ich interessiere mich leidenschaftlich für Sport und Ernährung und hatte schon von klein auf den Anspruch, Menschen dabei zu helfen, ihre körperlichen Ziele zu erreichen., aber was ich Ihnen garantieren werde, sind Ergebnisse und eine gute Therapietreue.