Die DeRose-Methode richtet sich an Geschäftsleute, Führungskräfte und Spitzensportler, die ihre Lebensqualität verbessern und ein hohes Leistungsniveau erreichen möchten. Sein grundlegender Aspekt ist die Suche nach dem Wohlergehen des Praktizierenden. Um dieses Ziel zu erreichen, wenden wir eine sehr umfassende Praxis an, die Atmung, Kraft, Flexibilität, Entspannung und Konzentrationstechniken umfasst. Die Grundlagen dieses kulturellen Vorschlags wurden vor mehr als 50 Jahren entworfen. Im Laufe der Zeit ist diese Methode viel mehr als nur ein Kurs, sie ist zu einer Kultur geworden, zu einem Lebensstil. Wenn der Schüler mit dieser Methode vertraut ist, beginnt er, den konzeptionellen Teil wie gesunde Ernährung, gute menschliche Beziehungen oder Ethik zu vertiefen, um sie schrittweise in sein tägliches Leben zu integrieren. Dieses Life Style Coaching wurde entwickelt und eignet sich besonders für junge Erwachsene von 18 bis 58 Jahren. Es wird in der Schweiz, Frankreich, England, Schottland, Italien, Spanien, Portugal, den USA, Brasilien, Argentinien und Chile praktiziert.

Die DeRose-Methode bietet grundlegende Werkzeuge für eine bessere Lebensqualität und eine hohe Leistungsfähigkeit im Studium, im Sport und im Berufsleben. Unter diesen Werkzeugen finden wir eine Reihe von Techniken, die unter anderem Atmung, Körpertechniken, Entspannung und Konzentration umfassen. In den Kursen erfahren Sie nach und nach, wie die einzelnen Techniken auf der Ebene der menschlichen Physiologie wirken und warum sie zu körperlichem Wohlbefinden, Stabilität, besserer Konzentrationsfähigkeit, Stressbewältigung und Emotionen führen. Privatunterricht ist die ideale Formel für maßgeschneiderte Arbeit. Sie können sich mit Ihrem Lehrer Ziele setzen, damit Sie in Ihrem eigenen Tempo und entsprechend Ihren Zielen Fortschritte machen.