Yoga-Kurse mit Schwerpunkt auf Ausrichtung und Entspannung. Diese Kurse sind für alle geeignet, aber besonders nützlich für Frauen und das Üben im Einklang mit dem Mondzyklus. Der Körper einer Frau durchläuft verschiedene hormonelle Phasen im Leben und erfordert manchmal besondere Übung. Diese Klasse ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bewertungen (1)
Ich bin wirklich zufrieden mit Olgas Unterstützung bei den Einzel-Yoga-Kursen. Sie kann sehr gut lesen und sehen, was mein Körper braucht, sogar über den Zoom. Es kommt mir so vor, als ob ich viel tiefer in die Haltungen eintauche und sehe, wo ich meine Anstrengung nicht richtig anwende. Dankbar, danke, ich werde weitermachen
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