Burnout / ADHS / Wiedererlangung des inneren Gleichgewichts / Herausfinden, wer du wirklich bist

Nach Abschluss unseres Kurses: - Verbesserte Karrierechancen: Fließende Deutschkenntnisse können Türen zu Beschäftigungsmöglichkeiten in deutschsprachigen Ländern und internationalen Unternehmen öffnen. - Akademische Exzellenz: Verschaffen Sie sich durch verbesserte Deutschkenntnisse einen Wettbewerbsvorteil im akademischen Bereich. - Kulturelle Bereicherung: Tauchen Sie ein in die deutsche Kultur, Literatur und Geschichte und vertiefen Sie Ihr Verständnis und Ihre Wertschätzung für ein reiches Erbe. - Mehr Selbstvertrauen: Ob auf Reisen oder bei internationalen Gesprächen, kommunizieren Sie selbstbewusst auf Deutsch. - Kognitive Vorteile: Sprachenlernen steigert die Gehirnfunktion, stärkt das Gedächtnis und verbessert die Multitasking-Fähigkeiten. - Globale Verbindungen: Knüpfen Sie Kontakte zu über 100 Millionen Deutschsprachigen weltweit und erweitern Sie Ihr persönliches und berufliches Netzwerk. ### Kursbeschreibung: Deutschunterricht für Erwachsene und Kinder #### Übersicht Unser Deutschunterricht richtet sich sowohl an Erwachsene als auch an Kinder und bietet eine umfassende Lernerfahrung, die Sprechen, Hören, Lesen, Schreiben und Prüfungsvorbereitung umfasst. Darüber hinaus bieten wir Unterricht in anderen Fächern an, die auf Deutsch unterrichtet werden. Dieser Unterricht ist in Ägypten sowohl online als auch offline verfügbar und gewährleistet Flexibilität und Zugänglichkeit für alle Lernenden. #### Kursziele - **Sprechen**: Entwickeln Sie Konversationsfähigkeiten, um effektiv auf Deutsch zu kommunizieren. - **Zuhören**: Verbessern Sie Ihr Verständnis durch verschiedene Hörübungen und -aktivitäten. - **Lesen**: Verbessern Sie Ihre Lesefähigkeiten mit einer Vielzahl von Texten, von einfachen Geschichten bis hin zu komplexen Artikeln. - **Schreiben**: Lernen Sie, klar und korrekt auf Deutsch zu schreiben, vom einfachen Satz bis zum anspruchsvollen Aufsatz. - **Prüfungsvorbereitungen**: Bereiten Sie sich auf Deutschprüfungen wie das Goethe-Zertifikat, TestDaF und andere vor. - **Andere Fächer auf Deutsch**: Erwerben Sie Kenntnisse in Fächern wie Geschichte, Geographie und Naturwissenschaften, die auf Deutsch unterrichtet werden. #### Wichtige Themen 1. **Sprechen** - Grundlegende Begrüßungen und Vorstellungen - Alltagsgespräche - Fortgeschrittene Diskussionen zu verschiedenen Themen 2. **Zuhören** - Gesprochenes Deutsch in verschiedenen Kontexten verstehen - Dialoge, Interviews und Vorträge anhören - Üben mit Audio- und Videomaterial 3. **Lesen** - Leseverständnisübungen - Analyse von Kurzgeschichten, Artikeln und Literatur - Wortschatzerweiterung durch Lesen 4. **Schreiben** - Verfassen von Sätzen und Absätzen - Verfassen von Briefen, E-Mails und Aufsätzen - Verbesserung der Grammatik und Syntax 5. **Prüfungsvorbereitungen** - Übungstests und Probeprüfungen - Strategien für die Abschnitte Lesen, Schreiben, Hören und Sprechen - Tipps zum Umgang mit Prüfungsstress und Zeit 6. **Weitere Fächer in Deutsch** - Geschichte, Geographie und Naturwissenschaften auf Deutsch lernen - Verwendung deutscher Lehrbücher und Hilfsmittel - Teilnahme an fachspezifischen Diskussionen und Projekten #### Lernergebnisse Am Ende dieses Kurses können die Teilnehmer: - In verschiedenen Situationen sicher auf Deutsch kommunizieren. - Gesprochenes und geschriebenes Deutsch leichter verstehen. - Schreiben Sie präzise und wirkungsvoll auf Deutsch. - Erfolgreiche Vorbereitung und Ablegen von Deutschprüfungen. - Erwerben Sie Kenntnisse in anderen wissenschaftlichen Fächern, die auf Deutsch unterrichtet werden. #### Liefermethode - **Online**: Von überall aus zugänglich, bietet Flexibilität für Fernlernende. - **Offline**: Präsenzkurse in Ägypten verfügbar, die praktische Erfahrung und direkte Interaktion mit den Lehrern bieten. #### Zielgruppe Dieser Kurs ist ideal für: - Erwachsene und Kinder, die Deutsch von Grund auf lernen oder ihre vorhandenen Kenntnisse verbessern möchten. - Studierende, die sich auf Deutschprüfungen vorbereiten. - Personen, die daran interessiert sind, andere Fächer auf Deutsch zu lernen. #### Voraussetzungen - Für Anfänger sind keine Deutschkenntnisse erforderlich. - Für fortgeschrittene Niveaus werden grundlegende Deutschkenntnisse empfohlen. Bereit, Ihre Deutschlernreise zu beginnen? Melden Sie sich jetzt an und lernen Sie die deutsche Sprache mit einem erfahrenen Lehrer!

Ich biete Aktivitäten an, um Ihre Kinder zu beschäftigen und ihnen dabei zu helfen, spielerisch zu lernen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Ich bin eine leidenschaftliche Lehrerin, die Online-Kurse für Kinder mit hervorragender Pädagogik anbietet. Der Unterricht, den ich anbiete, ist nicht traditionell, ich variiere die Methoden und Materialien und passe sie an die Bedürfnisse und das Niveau des Kindes an, was auch bei meinen Schülern mit Schwierigkeiten erfolgreich ist. Die Kurse können auf Englisch, Französisch oder Arabisch stattfinden und unterschiedliche Disziplinen betreffen: *Entwickeln Sie Kommunikation und natürliche Alphabetisierung *Lernen Sie spielerisch und nehmen Sie an lustigen Aktivitäten teil, wie zum Beispiel Musik auf Englisch/Französisch hören, Geschichten hören usw. *Hör- und Hörverständnis entwickeln * mündliche oder schriftliche mathematisch-naturwissenschaftliche Übungen zur Erweiterung ihres Wissens und zur intellektuellen Gymnastik * das Schulprogramm abschließen und ihre Mängel beheben .....

Kämpfen Sie mit Übergewicht, wenig Energie oder einem unförmigen Körper? Ich bin Jane, Doktorandin, professionelle Tänzerin, Personal Trainerin und Gesundheitscoach. Meine Einzelkurse sind darauf ausgelegt, Ihnen mit bewährten, wissenschaftlich fundierten Methoden dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Ich verwende eine Kombination aus wissenschaftlich fundierten Techniken, darunter therapeutische Übungen, Krafttraining und Wellness-Praktiken, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen, Ihren Körper zu formen und sich energiegeladener zu fühlen. Dank meiner Tanzerfahrung gestalte ich jede Sitzung spannend und unterhaltsam. Egal, ob Sie eine einmalige Unterrichtsstunde, regelmäßiges Einzeltraining oder eine Partnersitzung suchen, ich werde das Erlebnis individuell auf Ihre Bedürfnisse zuschneiden. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Fitness zu einem angenehmen und lohnenden Teil Ihres Lebens zu machen!

Erfahrener Lehrer und Doktor in Psychologie und kognitiven Neurowissenschaften, Absolvent der Universität Straßburg, Inhaber eines Master 2 in Forschung in Biologie und eines professionellen Master 2 in Wissenschaftskommunikation, biete ich Privatunterricht in Psychologie (kognitive, differentielle, Entwicklungspsychologie, Neuropsychologie usw.) .), Neurowissenschaften mit einer rigorosen und effektiven Methodik, die auf den Prinzipien der kognitiven Psychologie basiert. Dank eines personalisierten pädagogischen Ansatzes entsprechend den Bedürfnissen und Möglichkeiten jedes Schülers biete ich Kurse an, die ein optimiertes Lernen von Begriffen und theoretischen Konzepten ermöglichen, die manchmal komplex zu meistern sind (Referenzen verfügbar), um die Erwartungen von Schülern und Lehrern zu erfüllen sogar die gesetzten Ziele übertreffen. Meine Kurse umfassen auch eine Coaching-Methode zur Optimierung des Lernens und Trainings, das zum Bestehen von Universitätsprüfungen in Psychologie und Neurowissenschaften erforderlich ist. Meine Kurse richten sich an Studenten, Ingenieurschulen und BTS, die ihre Leistung und Noten für Prüfungen und Wettbewerbe (Kurse in Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin usw.) optimieren möchten. Ich erhalte viele Anfragen von Studenten der Universität Paris 8 (IED oder nicht), weil ich das betreffende Programm genau kenne. Schulen, Universitäten und Institute, die meine Dienste nutzen: CNRS, Ecole Polytechnique, ESSEC Business School, Universitäten Straßburg und Paris 8, ISTH, IONIS Education Group, EEEA, Institut Tocqueville usw.

Kreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das? Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles! Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich! Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!

Möchten Sie eine Sprache beherrschen oder Ihre Kenntnisse in Psychologie oder anderen Bereichen verbessern? Dieser Kurs ist so konzipiert, dass er sich an Ihre Bedürfnisse und Ziele anpasst und eine dynamische, praktische und personalisierte Lernerfahrung bietet. Im Sprachbereich können Sie zwischen Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch oder Baskisch wählen und lernen effektiv, egal ob Sie Anfänger sind oder Ihre Kenntnisse perfektionieren möchten. Wir werden daran arbeiten: Aussprache, mündliches und schriftliches Verständnis. Nützliche Ausdrücke und Vokabeln für Ihr tägliches Leben oder Ihren beruflichen Kontext. Vorbereitung auf offizielle Prüfungen, Vorstellungsgespräche oder Präsentationen. In Bezug auf die Psychologie wird der Ansatz praktisch und zugänglich sein und auf Folgendes abzielen: Verstehen Sie grundlegende Konzepte und wenden Sie sie in Ihrem persönlichen oder beruflichen Leben an. Verbessern Sie Ihr emotionales Management, Ihre Konfliktlösung und Ihre sozialen Fähigkeiten. Bereiten Sie sich auf ein Universitätsstudium oder bestimmte Situationen vor, in denen Psychologie eine Schlüsselrolle spielt. Mit einer interaktiven Methodik, die auf Ihre Interessen ausgerichtet ist, werden Sie vom ersten Kurs an echte Fortschritte machen. Sind Sie bereit, Ihre Ziele zu erreichen? Lass es uns gemeinsam schaffen!

Nachdem ich die Niveaus und Ziele jedes Schülers bewertet habe, werde ich einen Plan mit den Zielen erstellen, die in jeder Sitzung erreicht werden sollen. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Englisch und Pädagogik/Psychologie, sodass ich über ausreichende Kenntnisse verfüge, um Förderkurse bis zum Bachelor-Niveau zu geben.

Hallo, ich biete hier meine Hilfe bei der Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen in Soziologie, Psychologie und Pädagogik, insbesondere für die GSO-Sektionen, an. Durch die Zusammenarbeit können wir Ihr Wissen festigen, wichtige Konzepte noch einmal aufgreifen und eine wirksame Strategie zum Bestehen Ihrer Prüfungen entwickeln. Zögern Sie nicht, mich für personalisierte Kurse zu kontaktieren, die Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen und Ihnen eine optimale Vorbereitung auf Ihre Abschlussprüfungen ermöglichen.

Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben Unterstützung benötigen, um darüber zu sprechen, was Sie jetzt oder sogar in der Vergangenheit durchmachen, wie Sie etwas erreichen oder sich selbst finden können, dann sprechen Sie mit dem richtigen persönlichen Coach, dessen Hauptaufgabe darin besteht, zuzuhören , hören Sie zu und beraten Sie dann oder arbeiten Sie gemeinsam daran, die Lösung für den Fall zu finden und herauszufinden, was genau vor sich geht.

Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir uns festgefahren, fehl am Platz und traurig fühlen. Momente, in denen wir spüren, dass wir eine Veränderung in unserem Leben brauchen und wollen, weil die Gegenwart, in der wir leben, uns nicht befriedigt und uns ein Unbehagen bereitet. Wir haben also Ideen, Wünsche, Träume, die es uns ermöglichen würden, dieser Realität zu entkommen, die uns nicht gefällt, die wir nicht ertragen können und die uns unglücklich macht, aber uns fehlt der Mut, eine Entscheidung zu treffen, und die Angst Das Verlassen unserer Komfortzone erlaubt uns nicht, darüber hinauszugehen, wo das Glück auf uns wartet. So landen wir in Kontexten und Situationen, die uns Leid bereiten, einfach weil sie zu unserer kleinen Welt, unserer Blase geworden sind, in der wir uns beschützt und verteidigt fühlen, vor der wir aber am weitesten weg fliehen wollen. möglich. Situationen wie diese, die uns traurig machen, können mehrere sein: das Bleiben in toxischen Beziehungen (Partner, Familie, Freunde, Arbeit); nicht wissen, wie man Nein sagt; keine Grenzen setzen können; Schwierigkeiten, in der Gegenwart zu leben; Angst, die Komfortzone zu verlassen; Unfähigkeit, unsere Träume und Ziele zu verfolgen; eine Schüchternheit, die uns daran hindert, wir selbst zu sein. All dies und noch viel mehr hindert uns daran, glücklich zu werden, die beste Version von uns selbst zu sein und unsere Träume wahr werden zu lassen. Wie können wir das alles erreichen? Darf ich mich vorstellen, mein Name ist Nicola, ich bin zertifizierte Psychologin, Mental- und Emotionscoach. Ich bin fest davon überzeugt, dass Coaching ein sehr wirkungsvolles Instrument ist, mit dem man einen Menschen dabei begleiten kann, seine Wünsche zu verwirklichen und seine Ziele in die Realität umzusetzen. Wir alle haben das Recht, glücklich zu sein; wir alle haben das Recht, unsere Träume zu erfüllen; Wir alle verdienen es, die Fähigkeiten und Fertigkeiten wiederzufinden, die in uns leben und die seit unserer Kindheit stumm geblieben sind, die aber wie eine Flamme brennen wollen, die den Himmel erreichen will. Also beginnen wir uns zu verwandeln und ich habe... Ich will; wir löschen die falschen Überzeugungen aus, die es uns nicht ermöglichen, zu gedeihen; Stellen wir uns selbst an die erste Stelle in unserem Leben. Wir hören nicht auf Kritik oder die Meinungen anderer, sondern auf unsere eigene Intuition; Und zu guter Letzt: Lasst uns einander sehr, sehr lieben, denn wir sind der wichtigste Mensch in unserem Leben. Ich würde Sie gerne auf dieser Reise des Wachstums begleiten und Ihnen einen sicheren und geschützten Raum bieten können, in dem Sie Ihre Emotionen und Gefühle frei ausdrücken können, ohne sich beurteilt und verletzt zu fühlen. Ein Raum, in dem Sie Empathie und aktives Zuhören wahrnehmen und Ihre Ziele erreichen können, indem Sie den Teil von Ihnen beiseite lassen, der Ihnen dies nicht erlaubt, und so neues Lernen erwerben und vor allem mit dem Teil Ihrer Persönlichkeit in Kontakt treten können, von dem dies ausgeht Zeit, bitten Sie darum, aufzutauchen. Denn wenn man anfängt, ist man bereits auf halbem Weg und es liegt jenseits der Angst, dass wir das Glück finden können.

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin Yoga Allianz in - Hatha (kräftigend) - Vinyasa Flow (dynamisch & Herz-Kreislauf) - Yin (entspannend & fasziales Gewebe) - Yoga und Frau sein (Zyklus & Menopause) - Yoga für jedes Alter (speziell 50+; Sesselyoga) Die Yogapraxis ist GANZHEITLICH, das bedeutet wir achten auf das Zusammenspiel von Körper, Geist & Seele. Der Fokus liegt auf der Symbiose aus Meditation und Atemtechnik, kräftigenden Asanas (Positionen), Flexibilität und Entspannung - abhängig von DEINEN Wünschen. Als ausgebildete Wirtschaftsjuristin & Zivilrechtsmediatorin kenne ich die Stressoren und Herausforderungen im Alltag. In der Yogapraxis wird der Fokus auf DICH und deine physiologischen wie psychologischen Bedürfnisse geachtet. Nach dem Motto "Alles kann - nichts Muss" hole ich dich dort ab, wo du im Moment stehst. Ich kreiere einen Ort, wo du dich mit dir selbst VERBINDEN kannst. Aus dieser Verbindung steigerst du dein Wohlbefinden und kannst deine Energiebatterien auffüllen. Ich schenke dir Inspiration und Raum für deine individuelle Reise. Meine Vision in einem Zitat: "When I understand myself - I understand you and out of that understanding comes Love" from SRI KRISHNAMURTHI ---> Je nach Wunsch wird mit Hintergrundmusik sowie Hilfsmitteln wie Blöcken, Decken und Gurten praktiziert. ---> Die Praxis findet entweder bei dir Zuhause, im Yogastudio in Wien oder bei mir daheim statt. ---> Auf die Ausrichtung der Positionen wird besonders geachtet, um Verletzungen vorzubeugen und dir auch nach unserer Zeit, eine SELBSTBESTIMMT Yogapraxis zu ermöglichen. Hast Du und Deine Familie, Freund:innen oder Partner:innen Lust gemeinsam zu yogieren?! Dann freue ich mich sehr Dich kennenzulernen :)

Vorteile von Pranayama Sauerstoffversorgung des ganzen Körpers, wodurch die Funktion aller Organe und Körpersysteme verbessert wird Nervensystem (wenn das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt wird) Atmungssystem (stärkt direkt die Lunge) Blutzirkulation (mehr Sauerstoff zum Herzen) Verdauungssystem (Stärkung von Leber, Darm und Bauchspeicheldrüse) Ein besseres Verdauungssystem bedeutet einen verbesserten Stoffwechsel Verbessern Sie die abbauenden Energieniveaus Erhöht die Körperwärme, um der Winterkälte entgegenzuwirken Heilt Schlaflosigkeit und kultiviert Seelenfrieden Entwickelt Immunität gegen krankheitsverursachende Viren und Bakterien Reinigung von Geist und Körper (indem Giftstoffe entfernt und durch frischen Sauerstoff ersetzt werden – unsere einzige Lebenskraft) Ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin mit mehr als 12 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in verschiedenen Städten Indiens in physischen Klassen und für Schüler auf der ganzen Welt in Online-Klassen. Diese Klasse würde aus 6 Atemtechniken (Pranayama) und geführter Entspannung bestehen. Es ist eine kraftvolle und dynamische Praxis, die systematisch Schritt für Schritt gelehrt wird. Sie würden sich nach dem Unterricht verjüngt und friedlich fühlen. Die Pranayama-Übungen würden beinhalten: Tiefe Zwerchfellatmung Kapalabhati Pranayama Bhastrika Pranayama Anulom Vilom Pranayama Ujjayi Pranayama Bhramri Pranayama Savasana – geführte Tiefenentspannung Der Kurs besteht aus 8-10 Unterrichtsstunden, die zweimal pro Woche unterrichtet werden

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer. Daher biete ich eine breite Palette an. Vom einfachen • "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über • funktionales Training, • Kraftsport, • Leistungsorientierstes Training, bis hin zu • Gesundheitssport. Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Entdecken Sie die Produkte in Ihrer Speisekammer durch meine Rezepte neu, einfach, schnell, aber lecker zubereitet und auch für die Augen eine Freude. Entdecken Sie neue, erschwingliche und lokale Kochzutaten, indem Sie Wildpflanzen pflücken oder lokale Märkte besuchen. Ich passe mich Ihren Bedürfnissen an: Kinder, Partys, Aperitifs, glutenfrei, Fodmaps, Keto, Rohkost, Desserts, Bäckereien, Gebäck, Aromen aus anderen Ländern... Von der Organisation des Arbeitsplatzes über das Schreiben eines Rezepts bis hin zu den Kochschritten oder Schneidetechniken bin ich mir sicher, dass Sie neue Geschmacksfreuden entdecken werden. Als ausgebildeter Therapeut kann ich auch mein Wissen über die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung mit Ihnen teilen, die es Ihnen ermöglicht, das für jeden Menschen persönliche Gewicht der „Gesundheit“ zu finden und langfristig aufrechtzuerhalten, indem ich mich auf die Prävention konzentriere sogenannte Zivilisationskrankheiten in den Vordergrund und tragen zu einer verantwortungsvollen Ernährung angesichts der aktuellen Klimaproblematik bei. Ich teile viele pädagogische Hilfsmittel und kann mit Ihnen eine Woche Mahlzeiten planen, sei es für die persönliche Essenszubereitung oder um das Familienleben zu erleichtern. Ich freue mich darauf, diesen Moment mit Ihnen zu verbringen! Löwe

Dieser Kurs richtet sich an alle, die manchmal das Gefühl haben, es wird alles zu viel. Vielleicht schlafen Sie schlechter, bemerken häufiger Rücken- oder Magenschmerzen. Möglicherweise sind Sie gereizter und geraten häufiger in Streit, obwohl Sie das gar nicht wollten. Oder Sie fühlen sich erschöpft und wissen gar nicht genau warum. Stress kann viele Gesichter haben. In diesem Kurs schauen wir uns das Thema genauer an. -Stresstoleranz: Wie erkenne ich Stress? Wie kann ich erste Hilfe für mich selbst leisten? -Self-Care: Was tut mir gut? Wie viel Zeit nehme ich mir für mich selbst? Was möchte ich mehr in meinem Leben haben? -gegebenenfalls Zeitmanagement: Einige Tricks, um genug Zeit für sich selbst zu haben, Prokrastination einplanen, Priorisieren Der Kurs ist auf drei Einheiten angelegt. Diese können aber auch einzeln hilfreich sein. Wenn Sie insbesondere eine Einheit interessiert, können wir den Schwerpunkt gerne nach Ihren Interessen setzen.