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Von69.00EUR/ Std
Burnout / ADHS / Wiedererlangung des inneren Gleichgewichts / Herausfinden, wer du wirklich bist
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Das innere Gleichgewicht wiederherstellenUnterstützung bei der Suche nach dem Sinn Ihres Lebens
Beachtung und Lösung schwieriger Lebenssituationen in Bezug auf die Botschaft, die sie erziehen möchten
Äußere und innere Ruhe herstellen
Das innere Kind heilen
Sich ganz in dir fühlen
Das Bewusstsein, dass alle erforderlichen Antworten bereits vorhanden sind
Steigendes Bewusstsein, dass Sie der Schöpfer Ihrer Lebensumstände sind
Überwindung von Widerstand, Urteilsvermögen, Anhaftung und anderen Formen der Negativität
Stellen Sie Ihr individuelles und festes Gleichgewicht zwischen KÖRPER, HERZ und SEELE her, indem Sie die EINHEIT ALLES, WAS ES GIBT, fühlen
Ort
Online via Webcam
Beim Lehrer zu Hause: Lindenstraße, 66787 Wadgassen, Germany
Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Wadgassen, Deutschland
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Allgemeine Informationen
Fachkenntnisse:
Alter: | Kinder (7-12 Jahre alt) Jugendliche (13-17 Jahre alt) Erwachsene (18-64 Jahre alt) Senioren (65+ Jahre alt) |
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Unterrichtsniveau: | Anfänger Mittel Fortgeschritten |
Dauer: | 60 Minuten |
Unterrichtet in : | Englisch , Deutsch |
Über mich
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Motiviert durch den Wunsch, Menschen zu helfen, um ein erfüllteres Leben zu führen.Wurde in einem Glaubenssystem erzogen, das alle Menschen auffordert, bewusst zum Wohlergehen meiner Mitmenschen und der Natur beizutragen. Bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Empathie und Freundlichkeit sind einige der Werte, mit denen ich mich stark identifiziere und die ich durch meine Begegnungen aktiv fördern möchte.
In meiner beruflichen Laufbahn arbeite ich eng mit Menschen aus allen Lebensbereichen zusammen. In diesen informellen Interaktionen bin ich ein aktiver Zuhörer und habe detaillierte Einblicke in die Lebensherausforderungen erhalten, denen wir uns alle gegenübersehen. Für diejenigen, die Hilfe suchen, arbeite ich außerdem eng mit ihnen zusammen, um maßgeschneiderte Pläne zu entwerfen und umzusetzen. Ich liebe es zu sehen, wie sich das Leben der oben genannten Mitmenschen spürbar verbessert.
Bildung
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CAM-PraktikerAyurvedische Behandlungen (Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda, Birstein, Deutschland)
Upledger CraioSacral Therapie (Upledger Institut)
Upledger CraioMandibular Therapie (Upledger Insitute)
Erfahrung / Qualifikationen
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Ich habe eine Ausbildung zum CAM-Praktiker gemacht und mich auf ayurvedische Traditionen und Behandlungen spezialisiert. Ich verfüge über profundes Fachwissen über verschiedene Therapien (Namensgebung) und arbeite leidenschaftlich gern mit interessierten Wesen zusammen, die ihr Leben bereichern möchten.Eine Frage stellen
Schicke eine Nachricht an Elke und teile ihm/ihr mit, was du lernen möchtest.
Je mehr Details, desto besser.
Bsp. "Hi, wann können wir uns für einen Unterricht treffen?"
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100% Zufriedenheits-Garantie
Der richtige Lehrer Garantie
Wenn Du mit Deinem ersten Kurs nicht zufrieden bist, wird Apprentus Dir einen anderen Lehrer suchen oder Dir den Kurs erstatten.
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- Lehrer seit Juni 2019
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Abdallah
Deutschunterricht für Erwachsene und Kinder (Sprechen, Hören, Lesen, Schreiben, Prüfungsvorbereitungen, andere Fächer auf Deutsch) offline und onlineNach Abschluss unseres Kurses:
- Verbesserte Karrierechancen: Fließende Deutschkenntnisse können Türen zu Beschäftigungsmöglichkeiten in deutschsprachigen Ländern und internationalen Unternehmen öffnen.
- Akademische Exzellenz: Verschaffen Sie sich durch verbesserte Deutschkenntnisse einen Wettbewerbsvorteil im akademischen Bereich.
- Kulturelle Bereicherung: Tauchen Sie ein in die deutsche Kultur, Literatur und Geschichte und vertiefen Sie Ihr Verständnis und Ihre Wertschätzung für ein reiches Erbe.
- Mehr Selbstvertrauen: Ob auf Reisen oder bei internationalen Gesprächen, kommunizieren Sie selbstbewusst auf Deutsch.
- Kognitive Vorteile: Sprachenlernen steigert die Gehirnfunktion, stärkt das Gedächtnis und verbessert die Multitasking-Fähigkeiten.
- Globale Verbindungen: Knüpfen Sie Kontakte zu über 100 Millionen Deutschsprachigen weltweit und erweitern Sie Ihr persönliches und berufliches Netzwerk.
### Kursbeschreibung: Deutschunterricht für Erwachsene und Kinder
#### Übersicht
Unser Deutschunterricht richtet sich sowohl an Erwachsene als auch an Kinder und bietet eine umfassende Lernerfahrung, die Sprechen, Hören, Lesen, Schreiben und Prüfungsvorbereitung umfasst. Darüber hinaus bieten wir Unterricht in anderen Fächern an, die auf Deutsch unterrichtet werden. Dieser Unterricht ist in Ägypten sowohl online als auch offline verfügbar und gewährleistet Flexibilität und Zugänglichkeit für alle Lernenden.
#### Kursziele
- **Sprechen**: Entwickeln Sie Konversationsfähigkeiten, um effektiv auf Deutsch zu kommunizieren.
- **Zuhören**: Verbessern Sie Ihr Verständnis durch verschiedene Hörübungen und -aktivitäten.
- **Lesen**: Verbessern Sie Ihre Lesefähigkeiten mit einer Vielzahl von Texten, von einfachen Geschichten bis hin zu komplexen Artikeln.
- **Schreiben**: Lernen Sie, klar und korrekt auf Deutsch zu schreiben, vom einfachen Satz bis zum anspruchsvollen Aufsatz.
- **Prüfungsvorbereitungen**: Bereiten Sie sich auf Deutschprüfungen wie das Goethe-Zertifikat, TestDaF und andere vor.
- **Andere Fächer auf Deutsch**: Erwerben Sie Kenntnisse in Fächern wie Geschichte, Geographie und Naturwissenschaften, die auf Deutsch unterrichtet werden.
#### Wichtige Themen
1. **Sprechen**
- Grundlegende Begrüßungen und Vorstellungen
- Alltagsgespräche
- Fortgeschrittene Diskussionen zu verschiedenen Themen
2. **Zuhören**
- Gesprochenes Deutsch in verschiedenen Kontexten verstehen
- Dialoge, Interviews und Vorträge anhören
- Üben mit Audio- und Videomaterial
3. **Lesen**
- Leseverständnisübungen
- Analyse von Kurzgeschichten, Artikeln und Literatur
- Wortschatzerweiterung durch Lesen
4. **Schreiben**
- Verfassen von Sätzen und Absätzen
- Verfassen von Briefen, E-Mails und Aufsätzen
- Verbesserung der Grammatik und Syntax
5. **Prüfungsvorbereitungen**
- Übungstests und Probeprüfungen
- Strategien für die Abschnitte Lesen, Schreiben, Hören und Sprechen
- Tipps zum Umgang mit Prüfungsstress und Zeit
6. **Weitere Fächer in Deutsch**
- Geschichte, Geographie und Naturwissenschaften auf Deutsch lernen
- Verwendung deutscher Lehrbücher und Hilfsmittel
- Teilnahme an fachspezifischen Diskussionen und Projekten
#### Lernergebnisse
Am Ende dieses Kurses können die Teilnehmer:
- In verschiedenen Situationen sicher auf Deutsch kommunizieren.
- Gesprochenes und geschriebenes Deutsch leichter verstehen.
- Schreiben Sie präzise und wirkungsvoll auf Deutsch.
- Erfolgreiche Vorbereitung und Ablegen von Deutschprüfungen.
- Erwerben Sie Kenntnisse in anderen wissenschaftlichen Fächern, die auf Deutsch unterrichtet werden.
#### Liefermethode
- **Online**: Von überall aus zugänglich, bietet Flexibilität für Fernlernende.
- **Offline**: Präsenzkurse in Ägypten verfügbar, die praktische Erfahrung und direkte Interaktion mit den Lehrern bieten.
#### Zielgruppe
Dieser Kurs ist ideal für:
- Erwachsene und Kinder, die Deutsch von Grund auf lernen oder ihre vorhandenen Kenntnisse verbessern möchten.
- Studierende, die sich auf Deutschprüfungen vorbereiten.
- Personen, die daran interessiert sind, andere Fächer auf Deutsch zu lernen.
#### Voraussetzungen
- Für Anfänger sind keine Deutschkenntnisse erforderlich.
- Für fortgeschrittene Niveaus werden grundlegende Deutschkenntnisse empfohlen.
Bereit, Ihre Deutschlernreise zu beginnen? Melden Sie sich jetzt an und lernen Sie die deutsche Sprache mit einem erfahrenen Lehrer!
Samia
Online-Kurse für Kinder in verschiedenen Disziplinen: Sprachen, Naturwissenschaften, Kommunikation ...Ich biete Aktivitäten an, um Ihre Kinder zu beschäftigen und ihnen dabei zu helfen, spielerisch zu lernen und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Ich bin eine leidenschaftliche Lehrerin, die Online-Kurse für Kinder mit hervorragender Pädagogik anbietet.
Der Unterricht, den ich anbiete, ist nicht traditionell, ich variiere die Methoden und Materialien und passe sie an die Bedürfnisse und das Niveau des Kindes an, was auch bei meinen Schülern mit Schwierigkeiten erfolgreich ist.
Die Kurse können auf Englisch, Französisch oder Arabisch stattfinden und unterschiedliche Disziplinen betreffen:
*Entwickeln Sie Kommunikation und natürliche Alphabetisierung
*Lernen Sie spielerisch und nehmen Sie an lustigen Aktivitäten teil, wie zum Beispiel Musik auf Englisch/Französisch hören, Geschichten hören usw.
*Hör- und Hörverständnis entwickeln
* mündliche oder schriftliche mathematisch-naturwissenschaftliche Übungen zur Erweiterung ihres Wissens und zur intellektuellen Gymnastik
* das Schulprogramm abschließen und ihre Mängel beheben .....
Maéva
Englisch-, Französisch- und Psychologiekurse auf allen NiveausNachdem ich die Niveaus und Ziele jedes Schülers bewertet habe, werde ich einen Plan mit den Zielen erstellen, die in jeder Sitzung erreicht werden sollen. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Englisch und Pädagogik/Psychologie, sodass ich über ausreichende Kenntnisse verfüge, um Förderkurse bis zum Bachelor-Niveau zu geben.
Maksims
Der Wert der Aufmerksamkeit und Konzentration auf psychische Gesundheit und KreativitätKreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich!
Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!
Jerome
Statistiker & PhD in Psychologie/kognitiver Neurowissenschaft gibt Privatunterricht in Psychologie – Differential – NeurowissenschaftenErfahrener Lehrer und Doktor in Psychologie und kognitiven Neurowissenschaften, Absolvent der Universität Straßburg, Inhaber eines Master 2 in Forschung in Biologie und eines professionellen Master 2 in Wissenschaftskommunikation, biete ich Privatunterricht in Psychologie (kognitive, differentielle, Entwicklungspsychologie, Neuropsychologie usw.) .), Neurowissenschaften mit einer rigorosen und effektiven Methodik, die auf den Prinzipien der kognitiven Psychologie basiert. Dank eines personalisierten pädagogischen Ansatzes entsprechend den Bedürfnissen und Möglichkeiten jedes Schülers biete ich Kurse an, die ein optimiertes Lernen von Begriffen und theoretischen Konzepten ermöglichen, die manchmal komplex zu meistern sind (Referenzen verfügbar), um die Erwartungen von Schülern und Lehrern zu erfüllen sogar die gesetzten Ziele übertreffen. Meine Kurse umfassen auch eine Coaching-Methode zur Optimierung des Lernens und Trainings, das zum Bestehen von Universitätsprüfungen in Psychologie und Neurowissenschaften erforderlich ist.
Meine Kurse richten sich an Studenten, Ingenieurschulen und BTS, die ihre Leistung und Noten für Prüfungen und Wettbewerbe (Kurse in Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin usw.) optimieren möchten. Ich erhalte viele Anfragen von Studenten der Universität Paris 8 (IED oder nicht), weil ich das betreffende Programm genau kenne.
Schulen, Universitäten und Institute, die meine Dienste nutzen: CNRS, Ecole Polytechnique, ESSEC Business School, Universitäten Straßburg und Paris 8, ISTH, IONIS Education Group, EEEA, Institut Tocqueville usw.
Marisa
Studiengänge in Soziologie, Psychologie und Pädagogik.Hallo, ich biete hier meine Hilfe bei der Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen in Soziologie, Psychologie und Pädagogik, insbesondere für die GSO-Sektionen, an. Durch die Zusammenarbeit können wir Ihr Wissen festigen, wichtige Konzepte noch einmal aufgreifen und eine wirksame Strategie zum Bestehen Ihrer Prüfungen entwickeln. Zögern Sie nicht, mich für personalisierte Kurse zu kontaktieren, die Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen und Ihnen eine optimale Vorbereitung auf Ihre Abschlussprüfungen ermöglichen.
Maher
(Personal Coach) Motivation und Inspiration, über Lebensthemen zu sprechenWenn Sie in Ihrem täglichen Leben Unterstützung benötigen, um darüber zu sprechen, was Sie jetzt oder sogar in der Vergangenheit durchmachen, wie Sie etwas erreichen oder sich selbst finden können, dann sprechen Sie mit dem richtigen persönlichen Coach, dessen Hauptaufgabe darin besteht, zuzuhören , hören Sie zu und beraten Sie dann oder arbeiten Sie gemeinsam daran, die Lösung für den Fall zu finden und herauszufinden, was genau vor sich geht.
Nicola
Coaching-Sitzung zur emotionalen Intelligenz – Lassen Sie uns unsere beste Version werden und unsere Träume verwirklichenEs gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir uns festgefahren, fehl am Platz und traurig fühlen. Momente, in denen wir spüren, dass wir eine Veränderung in unserem Leben brauchen und wollen, weil die Gegenwart, in der wir leben, uns nicht befriedigt und uns ein Unbehagen bereitet.
Wir haben also Ideen, Wünsche, Träume, die es uns ermöglichen würden, dieser Realität zu entkommen, die uns nicht gefällt, die wir nicht ertragen können und die uns unglücklich macht, aber uns fehlt der Mut, eine Entscheidung zu treffen, und die Angst Das Verlassen unserer Komfortzone erlaubt uns nicht, darüber hinauszugehen, wo das Glück auf uns wartet.
So landen wir in Kontexten und Situationen, die uns Leid bereiten, einfach weil sie zu unserer kleinen Welt, unserer Blase geworden sind, in der wir uns beschützt und verteidigt fühlen, vor der wir aber am weitesten weg fliehen wollen.
möglich.
Situationen wie diese, die uns traurig machen, können mehrere sein: das Bleiben in toxischen Beziehungen (Partner, Familie, Freunde, Arbeit); nicht wissen, wie man Nein sagt; keine Grenzen setzen können; Schwierigkeiten, in der Gegenwart zu leben; Angst, die Komfortzone zu verlassen; Unfähigkeit, unsere Träume und Ziele zu verfolgen; eine Schüchternheit, die uns daran hindert, wir selbst zu sein.
All dies und noch viel mehr hindert uns daran, glücklich zu werden, die beste Version von uns selbst zu sein und unsere Träume wahr werden zu lassen.
Wie können wir das alles erreichen?
Darf ich mich vorstellen, mein Name ist Nicola, ich bin zertifizierte Psychologin, Mental- und Emotionscoach. Ich bin fest davon überzeugt, dass Coaching ein sehr wirkungsvolles Instrument ist, mit dem man einen Menschen dabei begleiten kann, seine Wünsche zu verwirklichen und seine Ziele in die Realität umzusetzen.
Wir alle haben das Recht, glücklich zu sein; wir alle haben das Recht, unsere Träume zu erfüllen; Wir alle verdienen es, die Fähigkeiten und Fertigkeiten wiederzufinden, die in uns leben und die seit unserer Kindheit stumm geblieben sind, die aber wie eine Flamme brennen wollen, die den Himmel erreichen will.
Also beginnen wir uns zu verwandeln und ich habe... Ich will; wir löschen die falschen Überzeugungen aus, die es uns nicht ermöglichen, zu gedeihen; Stellen wir uns selbst an die erste Stelle in unserem Leben. Wir hören nicht auf Kritik oder die Meinungen anderer, sondern auf unsere eigene Intuition; Und zu guter Letzt: Lasst uns einander sehr, sehr lieben, denn wir sind der wichtigste Mensch in unserem Leben.
Ich würde Sie gerne auf dieser Reise des Wachstums begleiten und Ihnen einen sicheren und geschützten Raum bieten können, in dem Sie Ihre Emotionen und Gefühle frei ausdrücken können, ohne sich beurteilt und verletzt zu fühlen. Ein Raum, in dem Sie Empathie und aktives Zuhören wahrnehmen und Ihre Ziele erreichen können, indem Sie den Teil von Ihnen beiseite lassen, der Ihnen dies nicht erlaubt, und so neues Lernen erwerben und vor allem mit dem Teil Ihrer Persönlichkeit in Kontakt treten können, von dem dies ausgeht Zeit, bitten Sie darum, aufzutauchen.
Denn wenn man anfängt, ist man bereits auf halbem Weg und es liegt jenseits der Angst, dass wir das Glück finden können.
Shweta
Yoga for Immunity and Mental Peace von Shweta mit 14 Jahren Erfahrung im Unterrichten von YogaIch bin eine zertifizierte Yogalehrerin mit mehr als 12 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in verschiedenen Städten Indiens in physischen Klassen und für Schüler auf der ganzen Welt in Online-Klassen.
Komm und schließe dich einer Gruppe gleichgesinnter Yogis an, die sich glücklicher und friedlicher fühlen möchten, auch wenn die Welt draußen voller Turbulenzen ist.
Die Unterrichtsdauer beträgt 60 Minuten.
Der Kurs besteht aus Tiefenentspannung (Savasana), Yoga-Atemübungen (Pranayama) und meditativen Yoga-Übungen (Yoga Asana).
Körperlich würden Sie davon profitieren, indem Sie eine bessere Immunität, ein besseres Energieniveau und eine allgemeine Gesundheit erreichen und
Geistig wäre es eine zutiefst entspannende und beruhigende Erfahrung.
Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung im Unterrichten und meines Bewusstseins, das sich aus meiner über 14-jährigen Yoga-Praxis ergibt, schenke ich jedem Praktizierenden auch in meinen Gruppenklassen individuelle Aufmerksamkeit.
Meine Yogastunden basieren auf einem uralten Yogasystem aus einer authentischen Linie.
Marc
Blockchain Technologie (Wie dezentrale, automatisierte Netzwerke die Zukunft der Menschheit bereits jetzt verändern)Blockchain Technologie ist ein kurzer Begriff mit enormer Bedeutungstiefe. Dezentrale, zensur- und manipulatonsresistente und manipulationssichere Netzwerke sind die Zukunft vieler alltäglicher Abläufe und das bereits heute, selbst wenn das den meisten nicht bekannt sein mag.
Dieser Kurs soll am Beispiel des Bitcoin veranschaulichen, weshalb Blockchain ein enorm disruptives Potenzial für viele wichtige Anwendungsfelder des alltäglichen Lebens hat und in Zukunft nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken sein wird. Inhaltlich soll auf logischer und überwiegend nicht technischer Ebene erklärt werden wie die Sicherheit eines Blockchain-Netzwerks zustande kommt, aufrechterhalten wird und weshalb Manipulation hier nicht möglich ist - was den Nutzen und die Wichtigkeit dieser Technologie begründet.
Merle
Elternberatung – Glückliche Eltern sind nicht perfekt.Eltern sein ist wunderbar. Aber auch viel Arbeit. Unsere Gesellschaft stellt den Eltern hohe Ansprüche und Forderungen. Auf den sozialen Medien begegnen uns vor allem glücklich lachende Kinder und entspannte Eltern, die alles im Griff haben.
Dass das nicht der Realität entspricht, wissen die meisten. Und doch ist der Druck groß, alles richtig zu machen.
In meiner Beratung haben Sie die Möglichkeit, gemeinsam schwierige Familiensituationen zu reflektieren, neue, zu Ihnen und Ihrer Familie passende Lösungen zu finden und unrealistische Erwartungen zu hinterfragen.
James
A-Level, AS & GCSE Nachhilfe in Psychologie/Geschichte/EnglischNachhilfe in Psychologie/Geschichte/Englisch für jedes A-Level/AS/GCSE-Prüfungsgremium von einem MSci Advanced Applied Psychology-Studenten im zweiten Jahr mit mehrjähriger Nachhilfeerfahrung. Ich bin ein erfahrener und geduldiger Nachhilfelehrer mit der Fähigkeit, Themen zu erklären, mit denen Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, und Ihnen bei der Erstellung eines Plans zu helfen, der Ihnen dabei hilft, Ihre Prüfungen erfolgreich zu bestehen. Egal, ob Sie Hilfe beim Verständnis des Themas oder bei der Überarbeitung benötigen, ich helfe Ihnen gerne weiter. Ich habe eine Leidenschaft und Liebe zu den Fächern, die ich unterrichte, und arbeite derzeit als ehrenamtliche Lehrassistentin an meiner Universität, wo ich Studenten bei Statistikmodulen helfe. Mit mir als Ihrem Tutor erhalten Sie nicht nur Lösungen, sondern auch die Fähigkeiten, diese selbst zu finden, und einen Weg zum Erfolg. Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Sitzungen.
Edwin
Psychologische Therapie und Bewältigungsstrategien zur Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen und toxischen BeziehungenSie befinden sich in einer schwierigen Situation und in dem Bemühen, aus dieser Situation herauszukommen, treffen Sie Entscheidungen, die Ihnen und den Menschen um Sie herum Leid bringen.
Ich verstehe Sie, ich bin ein Psychologe mit 2 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Patienten mit Angstzuständen und Depressionen.
Der effektivste Weg, dieser Phase erfolgreich zu begegnen, besteht darin, dass Sie lernen, den Kontext der Situation zu erkennen und beginnen, einige psychologische Strategien anzuwenden, die Sie unter meiner Anleitung erlernen, wobei wir personalisierte Therapien für Ihren Fall planen und einfach Bewältigungsstrategien anwenden. So können Sie sich besser fühlen
Zoraida
Emotionale Bildungssitzungen für Eltern und KinderBringen Sie den Kleinen psychologische Konzepte bei, wie zum Beispiel:
🌟 Identifizieren Sie, wie sie sich fühlen
🌟 Wissen Sie, wie Sie mit Ihren Emotionen und Gedanken gesund reagieren
🌟 Lernen Sie, Ihre Gefühle auszudrücken, ohne Ihre Gefühle für sich zu behalten
🌟 Drücken Sie Ihre Wut ruhig aus, ohne Wutausbrüche
🌟 Konflikte mit anderen positiv bewältigen
🌟 Lerne, dich selbst zu lieben und wertzuschätzen
🌟 Kennen Sie Entspannungstechniken für den Fall, dass Sie einen emotionalen Überfluss haben
🌟 Stelle dich deinen Ängsten, anstatt vor ihnen davonzulaufen
Sie helfen Kindern dabei, mit Werkzeugen zu wachsen und wissen, wie sie auf gesunde Weise mit sich selbst und anderen umgehen können.
Julia
Persönliches YOGA - ganzheitlich auf deine Bedürfnisse abgestimmt in Wien/OnlineIch bin zertifizierte Yogalehrerin Yoga Allianz in
- Hatha (kräftigend)
- Vinyasa Flow (dynamisch & Herz-Kreislauf)
- Yin (entspannend & fasziales Gewebe)
- Yoga und Frau sein (Zyklus & Menopause)
- Yoga für jedes Alter (speziell 50+; Sesselyoga)
Die Yogapraxis ist GANZHEITLICH, das bedeutet wir achten auf das Zusammenspiel von Körper, Geist & Seele.
Der Fokus liegt auf der Symbiose aus Meditation und Atemtechnik, kräftigenden Asanas (Positionen), Flexibilität und Entspannung - abhängig von DEINEN Wünschen.
Als ausgebildete Wirtschaftsjuristin & Zivilrechtsmediatorin kenne ich die Stressoren und Herausforderungen im Alltag. In der Yogapraxis wird der Fokus auf DICH und deine physiologischen wie psychologischen Bedürfnisse geachtet.
Nach dem Motto "Alles kann - nichts Muss" hole ich dich dort ab, wo du im Moment stehst. Ich kreiere einen Ort, wo du dich mit dir selbst VERBINDEN kannst. Aus dieser Verbindung steigerst du dein Wohlbefinden und kannst deine Energiebatterien auffüllen.
Ich schenke dir Inspiration und Raum für deine individuelle Reise.
Meine Vision in einem Zitat:
"When I understand myself - I understand you
and out of that understanding comes Love"
from SRI KRISHNAMURTHI
---> Je nach Wunsch wird mit Hintergrundmusik sowie Hilfsmitteln wie Blöcken, Decken und Gurten praktiziert.
---> Die Praxis findet entweder bei dir Zuhause, im Yogastudio in Wien oder bei mir daheim statt.
---> Auf die Ausrichtung der Positionen wird besonders geachtet, um Verletzungen vorzubeugen und dir auch nach unserer Zeit, eine SELBSTBESTIMMT Yogapraxis zu ermöglichen.
Hast Du und Deine Familie, Freund:innen oder Partner:innen Lust gemeinsam zu yogieren?!
Dann freue ich mich sehr Dich kennenzulernen :)