

Von96.00EUR/ Std
Massage Sitzen auf Kleidung in einer Firma, um Stress abzubauen und zu revitalisieren
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Hallo,Ich biete eine 20-minütige Sitzmassage auf der Kleidung an Ihrem Arbeitsplatz an.
20 Minuten Entspannung und Revitalisierung.
Sobald die Massage beendet ist, wird Ihr Stress abgebaut und Sie werden revitalisiert, um Ihre Aktivität wieder aufzunehmen.
Ich bewege mich mit dem Massagesessel an Ihrem Arbeitsplatz. Den Standort bestimmen Sie selbst (persönliches Büro, Besprechungsraum)
Zusätzliche Informationen
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Vielen Dank, dass Sie mir einen kleinen ruhigen Raum (Büro, sogar kleiner Besprechungsraum) zur Verfügung gestellt haben.Ort
Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Annecy, Frankreich
Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Genf, Schweiz






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Allgemeine Informationen
Alter: | Erwachsene (18-64 Jahre alt) Senioren (65+ Jahre alt) |
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Unterrichtsniveau: | Anfänger Mittel Fortgeschritten |
Dauer: | 30 Minuten |
Unterrichtet in : | Französisch, Deutsch, Englisch |
Über mich
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Als ehemaliger Deutschstudent im Lehrberuf setzte ich mein Studium der IUT-Managementoption Rechnungswesen und Steuern fort.Ich übe seit mehr als 10 Jahren Fremdsprachen (hauptsächlich Deutsch und Englisch) in einem professionellen Umfeld und weiß, wie besonders Deutsch abgeschoben werden kann.
Mutter von 2 Jungen, ich glaube an Humor und die Entwicklung unserer eigenen Fähigkeiten, um voranzukommen. Sei einfach geduldig und hör zu ...
Treffen wir uns, um die Hindernisse, die wir gemeinsam überwinden können, bei guter Laune besser zu verstehen! :)
Bildung
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Abitur A1 (Briefe und Mathematik, russische Option) 1991Abschluss in Deutsch - Grenoble 3 (1991-1995)
IUT für Unternehmensführung und Verwaltung Grenoble 2 (1996-1997)
Erfahrung / Qualifikationen
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Diverse Hausaufgabenhilfe in Drôme.Helfen Sie mit meinen Kindern in CP und CM2
Freiwilliger, positiver Geist, der mit Humor und Freundlichkeit arbeitet.
Bewertungen (1)
Sehr freundlich und aufmerksam. Mein Sohn fängt sogar an, Französisch zu mögen. DANKE
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Hallo,
Ich schlage Ihnen Sitzungen vor, in denen Sie lernen, sich zu entspannen und die Anspannung des Körpers durch das Üben und Üben von Qi Gong zu lösen.
Bei dieser Aktivität geht es nicht nur um das Körperliche, sondern auch um Yoga. Es ist auch ein wunderbares Werkzeug, um dem Geist zu helfen.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren!
Hallo,
Ich helfe Ihnen, keine Angst mehr zu haben, Französisch zu lesen, Kinder oder Erwachsene. Zähmen Sie seine Musikalität, spielen Sie mit Satzzeichen, lernen Sie leicht Wörter und Synonyme, verstehen Sie Sprachregister, kurz gesagt, haben Sie Spaß mit den 1000 und 1 Wörtern dieser Sprache und machen Sie sie zu Ihrer eigenen!
Alle Arten von Unterstützung zum Fortschritt.
Öffentliche Erwachsene und Kinder.
Am Genfer und Annecy Becken.
Als ehemaliger deutscher Student wollte ich Deutschlehrer werden. Ich habe mich in diese Sprache verliebt, seit ich jung war.
Mama von 2 Jungen, ich teste tägliches Lernen durch Spiel und Humor, und ich denke, dieses Rezept ist auch für Erwachsene von grundlegender Bedeutung.
Mit Enthusiasmus und guter Laune werden wir Goethes Sprache überdenken, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen! :)
Hallo,
Mutter von 2 Jungen Schule, ich schlage vor, meinen Abend ab 18 Uhr für Hilfe bei der Pflicht: Nehmen Sie sich Zeit, um den Tag, den Kurs zu diskutieren, die Übung zu überprüfen, zu kontrollieren, die Fehler zu verstehen, zu dem zurückzukehren, was nicht Pass nicht ... alle mit Humor und Enthusiasmus, um den Tag und die Lektion besser zu verdauen.
Aktiv im Einzugsgebiet von Annecy und Genf. Fördergut.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
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Von 96€Beim Schüler zu Hause
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Satyananda System of Yoga (Bihar School of Yoga)My personal goal is to share the experience of "health, happiness, and harmony in life through yoga" (Swami Niranjanananda's guideline) with others. I firmly believe that yoga is a powerful tool to promote physical and mental well-being, find inner peace, and lead a balanced life. This philosophy flows into my teaching and inspires my students to begin their own journey towards greater well-being and harmony.
After practicing yoga intensively since 2008, both in Satyananda ashrams in Greece and India, as well as daily as a personal sadhana, and initiated in Karma Sannyasa by Swami Satyasangananda Saraswati, my heart has been even more dedicated to the Satyananda system of yoga. My yogic name (Sannyasin Sri Vidya) reflects my deep connection to this tradition. My commitment to yoga is also evident in my continuous education. Since 2008, I have been participating in numerous yoga and meditation workshops and seminars in Europe and India. In 2024, I successfully completed my Yoga Alliance training in Vienna, further refining my skills as a yoga teacher. For the past year, I have been teaching yoga privately to adults, gaining valuable experience in imparting yoga practices.
My passion for yoga, coupled with my musical background, allows me to create unique and inspiring yoga classes. My academic career includes a Master's degree in Musicology with a specialization in Music Education, as well as various Bachelor's degrees in Classical Piano, Opera Singing, Music Composition, and Theory. As a flutist and passionate kirtan singer (kirtan.serenityinaction.com), I bring a special musical touch to the yoga practice. A special advantage is my ability to teach yoga primarily in English and Greek. These language skills allow me to reach a wide range of students and offer international classes.
As a yoga teacher, I pass on my knowledge as follows:
-Creating an inviting atmosphere
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-Clear guidance and demonstration when necessary
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-Conveying yoga philosophy
-Motivating and inspiring
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William
Trainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden.
Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden.
Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann.
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Coaching/ Lifestyle-Coaching – Vollständige Ziele (Ernährung, Lebensstil, Geschäft, Aufschub, Gewichtsverlust, Gesundheit, Bildung...)Mit meinen medizinischen Kenntnissen nahm ich an vielen Kursen für Kommunikation, Paraphrasierung, aktives Auflisten usw. teil. Die Psychologie, das Körperwissen und die Funktionsweise des Gehirns (Neurologie) wurden mir während meiner medizinischen Ausbildung vermittelt. Ich möchte meine erworbenen Fähigkeiten zusammen mit meiner Sport- und Ernährungsqualifikation zur Verfügung stellen, um anderen Menschen zu helfen, ihre Ziele und ihr Potenzial zu erreichen. Menschen, die mit Übergewicht, To-do-Listen, Prokrastination, der Verbreitung einer Idee oder der Entwicklung ihres Geschäftsplans zu kämpfen haben, können sich an mich wenden. Ich werde zusätzliche Zertifizierungen absolvieren, um zusätzlich zu dem, was ich habe, mehr Erfahrung zu sammeln. Aus diesem Grund sind meine Preise an Personen angepasst, die mir helfen möchten, weitere Erfahrungen im Coaching zu sammeln.
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Personal Trainer: Gewichtsverlust, Körperformung, Stretching, Fitness- und GesundheitscoachingKämpfen Sie mit Übergewicht, wenig Energie oder einem unförmigen Körper? Ich bin Jane, Doktorandin, professionelle Tänzerin, Personal Trainerin und Gesundheitscoach. Meine Einzelkurse sind darauf ausgelegt, Ihnen mit bewährten, wissenschaftlich fundierten Methoden dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Ich verwende eine Kombination aus wissenschaftlich fundierten Techniken, darunter therapeutische Übungen, Krafttraining und Wellness-Praktiken, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen, Ihren Körper zu formen und sich energiegeladener zu fühlen.
Dank meiner Tanzerfahrung gestalte ich jede Sitzung spannend und unterhaltsam. Egal, ob Sie eine einmalige Unterrichtsstunde, regelmäßiges Einzeltraining oder eine Partnersitzung suchen, ich werde das Erlebnis individuell auf Ihre Bedürfnisse zuschneiden.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Fitness zu einem angenehmen und lohnenden Teil Ihres Lebens zu machen!
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Yoga - Vinyasa Flow und Forrest Yoga, Atemarbeit, KörperbewusstseinIn meinen Kursen lernst du die Schönheit fließender Sequenzen kennen und wie du deinen Atem mit deinen Bewegungen in Verbindung bringst. Ich werde mich darauf konzentrieren, Ihren Körper durch Kernkraft und dynamische Strömungen oder durch mehr Erdungsreihen zu stärken. Entdecken Sie Ihren Körper durch leichte und spielerische Bewegungen und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, während Sie lernen, wie Sie Ihren Atem auf heilende Weise nutzen.
Ich biete private Yogastunden an, die für eine Person oder kleine Gruppen geeignet sind.
Preise für kleine Gruppen können besprochen werden.
Was ich am Unterrichten mag:
Ich bin daran interessiert, Menschen zu ermutigen, ihren Atem auf kraftvolle und heilende Weise zu nutzen. Darüber hinaus mag ich die Kombination aus fließenden Bewegungen und der Pflege der Bodenhaftung, beide mit tiefem Ujjayi-Atem. Durch praktische Hilfen unterstütze ich gerne meine
Studenten, um ein tieferes Gefühl für die Pose zu bekommen und die Grenzen ihres Körpers zu erfahren. In meinem Unterricht möchte ich meinen Schülern Raum geben, um zu experimentieren, ihre Stärken zu entdecken und Ängste zu überwinden.
Lehrertrainings und Workshops:
- 200 h Vinyasa Flow Teacher Training bei STRETCH LONDON mit Carl Faure und Calli Poppham in Spanien und London, April - Juni 2017
- 200 h Forrest Yoga Foundation Lehrerausbildung bei Ana Forrest in Berlin im September 2017
- Funktionale Anatomie April 2018 für Yogalehrer bei Maria Abel in Graz, Österreich
- '' Take Flight - Inversion Master Class '' Christian Coelho in Rio de Janeiro, Juni 2018
- '' Oficina de Cordas '' Iyengar Yoga mit Marcia Barros in Rio de Janeiro, BR, Juni 2018
Myriam
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Meine Pilates-Workouts sind so konzipiert, dass sie zu Ihrem geschäftigen Lebensstil passen und dennoch echte Ergebnisse liefern. Mit gezielten Sitzungen für Arme, Gesäß, Bauch, Wirbelsäulenbeweglichkeit und unteren Rücken bauen Sie Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht und Rumpfkontrolle auf.
Durch regelmäßiges Training lernst du deinen Körper besser kennen und verstehst besser, was er wirklich braucht, um sich optimal zu fühlen. Beständigkeit ist der Schlüssel. Trainiere regelmäßig, sei geduldig und bleibe beharrlich. Fortschritte brauchen Zeit, aber ich werde dich auf jedem Schritt des Weges begleiten.
Als motivierender Personal Trainer helfe ich Ihnen, auf Kurs zu bleiben. Benötigen Sie zusätzliche Anleitung? Buchen Sie private 1:1-Onlinesitzungen mit mir und gemeinsam erstellen wir einen persönlichen Plan, der auf Ihre Ziele zugeschnitten ist. Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht und lassen Sie uns Ihr volles Potenzial freisetzen!
Yanis
Sporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in GenfSporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio.
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Power Yoga – Erschaffe ein Höchstmaß an Energie, Vitalität und Freiheit„Power Yoga“ – die Sitzung zielt darauf ab, ein Höchstmaß an Energie, Vitalität und Freiheit zu erreichen. Machen Sie sich bereit für ein Training, das Ihre eigenen Grenzen respektiert und individuelle Kraft, Flexibilität und Ihr allgemeines Wohlbefinden fördert. Ideal, um Körper und Geist für die Anforderungen eines anspruchsvollen Berufs- und Privatlebens zu trainieren und Ihre höchsten Lebensziele zu erreichen.
Carina
HÜFTEN WIE HONIG – Yoga, Atem & Mobility FLOW – 30 Min. oder 60 Min. – Alle Niveaus :)Hallo! Mein Name ist Carina und ich bin eine leidenschaftliche Yogi & Kick Boxerin! In meinen Kursen kombiniere ich die Vorteile von Yoga mit einigen dynamischen natürlichen Mobilitätsbewegungen. Dieser Stil macht den Unterricht nicht nur unterhaltsamer, sondern versorgt Sie auch mit allem, was Ihr Körper braucht: Flexibilität, Mobilisierung der Gelenke, Kraft und Beruhigung Ihres Nervensystems.
Ich bin in Deutschland aufgewachsen und lebe jetzt in Spanien, wo ich meine 200-Stunden-Zertifizierung als Hatha-Vinyasa-Lehrerin erhalten habe. Darüber hinaus habe ich eine 100-Stunden-BUDOKON Yoga & Mobility Instructor-Zertifizierung, die ich dieses Jahr in Montana, USA, abgeschlossen habe.
Ich gebe Gruppen- und Privatunterricht in Deutsch, Englisch oder Spanisch. Die Kurse können individuell auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten werden.
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