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Gedeihen im Leben: Erfahren Sie, wer Sie sind, was Sie wollen und wie Sie Ihre geistige Gesundheit optimieren können
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Was sind Ihre größten Stärken? Was tust du gerne? Wofür wurdest du im Leben geboren? Was funktioniert für Sie am besten, um Stress zu bewältigen? Dieser Kurs hilft Ihnen, diese Fragen zu beantworten.In diesem Kurs leite ich Sie an, Ihre Stärken, Leidenschaften und Werte zu entdecken, um Ihr Potenzial optimal freizusetzen und einzusetzen. Sie lernen die neuesten wissenschaftlich erprobten Tools kennen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihren Stresslevel zu reduzieren. Das Erlernen dieser Werkzeuge wird es Ihnen ermöglichen, sich gut um sich selbst und insbesondere um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern.
Selbstbewusster zu werden, zu wissen, wer du bist und was du im Leben willst, wird dich befähigen, die richtigen Entscheidungen für deine Erfüllung und dein Glück während der Schule und darüber hinaus zu treffen.
Zusätzliche Informationen
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Bitte bringen Sie ein neues Notebook mit, das nur für unseren Kurs verwendet wird. Dies wird Ihr ganzes Leben lang als Bezugspunkt dienen, um neue Beobachtungen hinzuzufügen und über Ihr persönliches Wachstum nachzudenken.Ort
Online via Webcam
Allgemeine Informationen
Fachkenntnisse:
Alter: | Jugendliche (13-17 Jahre alt) Erwachsene (18-64 Jahre alt) Senioren (65+ Jahre alt) |
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Unterrichtsniveau: | Anfänger Mittel Fortgeschritten |
Dauer: | 60 Minuten |
Unterrichtet in : | Englisch , Deutsch |
Über mich
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Ich habe einen Master of Science in angewandter positiver Psychologie und Coaching-Psychologie mit Auszeichnung abgeschlossen und bin zertifizierte Yoga- und Achtsamkeitslehrerin.Ich habe über 10 Jahre Erfahrung in der Moderation von Workshops und Programmen zu Wohlbefinden und Achtsamkeit. In den letzten 6 Jahren habe ich es auch geliebt, Kunden zu coachen, um ein Leben zu schaffen, das sie lieben und in dem sie gedeihen.
Ich arbeite leidenschaftlich gerne mit Unternehmen und Schulen zusammen, befähige meine Kunden, Ziele für ihre Zukunft zu setzen, die auf ihr authentisches Selbst ausgerichtet sind, und gebe ihnen die Werkzeuge an die Hand, um ihr Wohlbefinden proaktiv zu verbessern und ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
Bildung
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Master of Science in Angewandter Positiver Psychologie und Coachingpsychologie, Abschluss mit AuszeichnungZertifizierter Yogalehrer der Yoga Alliance
Bachelor of Laws im Wirtschaftsrecht
Erfahrung / Qualifikationen
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Über 10 Jahre Unterrichtserfahrung in Wellness- und Achtsamkeitsworkshops, Yoga und MeditationMehr als 5 Jahre Coaching-Erfahrung mit Fokus auf Wohlbefinden und menschliches Potenzial
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William
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Englisch-, Französisch- und Psychologiekurse auf allen NiveausNachdem ich die Niveaus und Ziele jedes Schülers bewertet habe, werde ich einen Plan mit den Zielen erstellen, die in jeder Sitzung erreicht werden sollen. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Englisch und Pädagogik/Psychologie, sodass ich über ausreichende Kenntnisse verfüge, um Förderkurse bis zum Bachelor-Niveau zu geben.
Maksims
Der Wert der Aufmerksamkeit und Konzentration auf psychische Gesundheit und KreativitätKreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
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Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!
Sandra
Ganzheitliches Sehtraining - z.B. bei müden, trockenen Augen und zur Verbesserung der SehfähigkeitDas ganzheitliche Sehtraining umfasst neben theoretischen Aspekten über unser Auge und unsere Fähigkeit zu sehen, Elemente aus verschiedenen Entspannungstechniken (Yoga, Progressive Muskelentspannung, autogenes Training), kleine Bewegungs- und Aktivierungseinheiten und gezielte Übungen für die Augen.
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Statistiker & PhD in Psychologie/kognitiver Neurowissenschaft gibt Privatunterricht in Psychologie – Differential – NeurowissenschaftenErfahrener Lehrer und Doktor in Psychologie und kognitiven Neurowissenschaften, Absolvent der Universität Straßburg, Inhaber eines Master 2 in Forschung in Biologie und eines professionellen Master 2 in Wissenschaftskommunikation, biete ich Privatunterricht in Psychologie (kognitive, differentielle, Entwicklungspsychologie, Neuropsychologie usw.) .), Neurowissenschaften mit einer rigorosen und effektiven Methodik, die auf den Prinzipien der kognitiven Psychologie basiert. Dank eines personalisierten pädagogischen Ansatzes entsprechend den Bedürfnissen und Möglichkeiten jedes Schülers biete ich Kurse an, die ein optimiertes Lernen von Begriffen und theoretischen Konzepten ermöglichen, die manchmal komplex zu meistern sind (Referenzen verfügbar), um die Erwartungen von Schülern und Lehrern zu erfüllen sogar die gesetzten Ziele übertreffen. Meine Kurse umfassen auch eine Coaching-Methode zur Optimierung des Lernens und Trainings, das zum Bestehen von Universitätsprüfungen in Psychologie und Neurowissenschaften erforderlich ist.
Meine Kurse richten sich an Studenten, Ingenieurschulen und BTS, die ihre Leistung und Noten für Prüfungen und Wettbewerbe (Kurse in Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin usw.) optimieren möchten. Ich erhalte viele Anfragen von Studenten der Universität Paris 8 (IED oder nicht), weil ich das betreffende Programm genau kenne.
Schulen, Universitäten und Institute, die meine Dienste nutzen: CNRS, Ecole Polytechnique, ESSEC Business School, Universitäten Straßburg und Paris 8, ISTH, IONIS Education Group, EEEA, Institut Tocqueville usw.
Marisa
Studiengänge in Soziologie, Psychologie und Pädagogik.Hallo, ich biete hier meine Hilfe bei der Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen in Soziologie, Psychologie und Pädagogik, insbesondere für die GSO-Sektionen, an. Durch die Zusammenarbeit können wir Ihr Wissen festigen, wichtige Konzepte noch einmal aufgreifen und eine wirksame Strategie zum Bestehen Ihrer Prüfungen entwickeln. Zögern Sie nicht, mich für personalisierte Kurse zu kontaktieren, die Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen und Ihnen eine optimale Vorbereitung auf Ihre Abschlussprüfungen ermöglichen.
Florie
IN ENGLISCH HANDELN (Theater, Kino, Improvisation) & IN ENGLISCH SPRECHENDieser Kurs richtet sich an:
- Kinder von 7 bis 10 Jahren
- Jugendliche
- Erwachsene
- Rentner
An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht:
1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch
- Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch)
- vertiefen Sie Ihren Wortschatz
- sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen
- eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten
2) Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen
- überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben
- Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln
- sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- an der Selbstbehauptung arbeiten
- Befreie dich vom Blick des anderen
Aber auch an Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten:
- Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule
- Ein Casting in Englisch
- Eine englischsprachige Rolle
- Ihre internationale Zukunft
An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet:
Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule
Ein Skript in Englisch
Ein englischsprachiges Shooting
Was ?
Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops:
- Improvisation
- Theater (Auszüge aus englischen Stücken)
- Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen)
- Diktion und Aussprache
- öffentlich sprechen
- an Selbstvertrauen arbeiten
- Entspannungstechniken
- Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen).
- Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino)
& Arbeiten an:
- Charakterpsychologie
- psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel
- die Absichten, der Untertext, der Kontext
Charlene
Entspannung -> Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Praxis der Entspannung erlernen möchten, um von ihren Vorteilen zu profitieren.Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin.
Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt.
Möchten Sie lernen, sich zu entspannen und die Möglichkeiten Ihres Gehirns zu erkunden?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!
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Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben!
Es ist auch möglich, die Sitzungen draußen durchzuführen.
Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten.
Entspannung ist keine „Wundermethode“.
Maher
(Personal Coach) Motivation und Inspiration, über Lebensthemen zu sprechenWenn Sie in Ihrem täglichen Leben Unterstützung benötigen, um darüber zu sprechen, was Sie jetzt oder sogar in der Vergangenheit durchmachen, wie Sie etwas erreichen oder sich selbst finden können, dann sprechen Sie mit dem richtigen persönlichen Coach, dessen Hauptaufgabe darin besteht, zuzuhören , hören Sie zu und beraten Sie dann oder arbeiten Sie gemeinsam daran, die Lösung für den Fall zu finden und herauszufinden, was genau vor sich geht.
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Management- und Kommunikationstechniken, persönliche Entwicklung, Zeitmanagement, Organisation und persönliche Life-Balance im BerufslebenDiplom-Lehrer (Bac +5+) in Management, Personalwesen und internationalen Beziehungen, zertifiziert in professionellem Coaching und persönlichkeitspsychometrischen Tests, bietet Ihnen professionelle und angepasste Unterstützung, um Sie bei der Selbsterkenntnis, dem Technikmanagement, der persönlichen Entwicklung und der zwischenmenschlichen Kommunikation voranzubringen.
Mit 25 Jahren Erfahrung in der Berufswelt und in der Berufsausbildung ist die Unterstützung maßgeschneidert und an den Rhythmus des Schülers angepasst. Der Unterricht ist lehrreich und macht Spaß.
Wir definieren gemeinsam das zu erreichende Ziel. Sie werden selbst über all Ihre ungenutzten Fähigkeiten staunen. Begeben Sie sich auf IHR Abenteuer der persönlichen Weiterentwicklung und Fähigkeiten, die Ihre Karriere oder Ihr Privatleben voranbringen, wie z. B. die Optimierung Ihrer Kommunikation mit Ihren Mitmenschen, die Verwaltung Ihrer Zeit, Ihres Lebens
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Querflöte, Piccolo und Bambusflöte mit Bau des eigenen InstrurmentesKursbeschreibung
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Stressmanagement für Oberschülerinnen und -schülerIn meinen Präventionskursen werden Jugendliche dazu angeleitet, gesunde Routinen zu entwickeln. Die stetige Wiederholung dieser Routinen soll langfristig dazu führen, dass die Jugendlichen sie in der Zukunft als ganz natürlichen Bestandteil ihres Lebens betrachten.
Im Fokus meiner Stressmanagementkurse liegt die Auseinandersetzung mit dem Selbst! Einfühlsam lernen die Jugendlichen in diesem Kurs, ihren Emotionen Raum zu geben, über sie zu reflektieren, so bestimmte Verhaltensmuster zu entdecken und akzeptieren zu lernen.
Teil dieses Kurses ist es außerdem, auf ungesunde Verhaltensmuster psychologisch gesund reagieren zu lernen: Wie schaffe ich es, aus einer Anforderung keine Überforderung werden zu lassen? Den Jugendlichen werden hier Techniken aus dem Autogenen- und Entspannungstraining beigebracht, die sie langfristig selbst anwenden können, wenn Stress sie zu überwältigen droht.