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- Lebensberatung: Die Beziehung zu sich selbst hin zu vollem Selbstvertrauen -
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Coach für volles Vertrauen (Kinder, Jugendliche und Erwachsene)WENN SIE EINFACH BESSER WERDEN SOLLTEN*
Aktivität:
Lebenserhaltung durch die Polyvagal-Theorie, Dialog mit dem inneren Kind,
Sophrologie und spielerische Sophrologie, Storytelling & Playful Learning.
Spezialität:
SICHERHEIT nutzen, um eine Verbindung zu verschiedenen Ich-Zuständen herzustellen.
Verwendung von illustrierten visuellen Hilfsmitteln zur Wahrnehmung von Reaktionen und persönlichen Mustern sowie zur Bewältigung von Stress, Ängsten und Emotionen.
Entwicklung interner RESSOURCEN und DIALOG MIT DEM INNEREN KIND für EMOTIONALE AUTONOMIE.
Es gilt für alle Lebenssituationen, beispielsweise für das Führen
*BURN OUT, SÜCHTE, ANGST, MISSBRAUCH, ESSENSTÖRUNGEN, ALKOHOLISMUS, KOMPLEXE BEZIEHUNGEN.
Treffen persönlich oder per Video
Zusätzliche Informationen
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Per WebcamIn Couthuin (HUY), Namur, EGHEZEE, Chaumont-Gistoux
Ort
Online via Webcam
Beim Lehrer zu Hause: Couthuin, Héron, Belgique
|
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Allgemeine Informationen
Alter: | Kinder (7-12 Jahre alt) Jugendliche (13-17 Jahre alt) Erwachsene (18-64 Jahre alt) Senioren (65+ Jahre alt) |
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Unterrichtsniveau: | Anfänger Mittel Fortgeschritten |
Dauer: | 60 Minuten |
Unterrichtet in : | Französisch, Niederländisch, Englisch , Deutsch |
Über mich
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Ich habe einen Abschluss in Psychologie (Bac+3 in Berufsberatung und PMS-Nachhilfe) und bin auf die Unterstützung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen spezialisiert.Ich helfe Ihnen, sich mit Ihrer INNEREN SICHERHEIT und allen Teilen Ihres Selbst zu verbinden.
Dank der ILLUSTRIERTEN VISUELLEN UNTERSTÜTZUNGEN, die auf der Polyvagal-Theorie (TPV) basieren, werden Sie sich nach und nach Ihrer REAKTIONEN und MUSTER bewusst.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre RESSOURCEN und Ihre KREATIVITÄT zu erkunden, insbesondere durch den DIALOG mit DEM INNEREN KIND. Dieser Dialog beruhigt Sie im gegenwärtigen Moment angesichts von EMOTIONEN, die mit Situationen aus der Vergangenheit verbunden sind oder nicht.
Sophrologie hilft Ihnen, sich mit Ihrem Körper zu verbinden und so für mehr Wohlbefinden und Harmonie zu sorgen. Sie lernen, Ihre EMPFINDUNGEN zu entschlüsseln, Ihre EMOTIONEN zu verstehen und Ihre BEDÜRFNISSE zu ermitteln, um GESUNDE GRENZEN festzulegen.
Diese Praxis gilt für alle Lebenssituationen, wie zum Beispiel die Bewältigung von Burnout, Süchten, Angstzuständen, Missbrauch, Essstörungen, Alkoholismus und komplexen Beziehungen.
Mein Ziel ist es, Sie AUTONOM IM MANAGEMENT IHRER GEFÜHLE zu machen, sei es Ihr Stress, Ihre Angst oder Ihre Emotionen, indem ich Ihr autonomes Nervensystem ins Gleichgewicht bringe.
„Sicherheit ist nicht die Abwesenheit von Bedrohung.
Sicherheit ist das Vorhandensein einer Verbindung.“
von Stephen Porges
Dieses Zitat spiegelt gut die Theorie des Begründers der Polyvagaltheorie wider.
Hervorhebung der Bedeutung von SICHERHEIT und sozialer VERBINDUNG für das emotionale und physiologische Wohlbefinden.
Bildung
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Zertifizierter Full Confidence Coach, Neurobiologie, Ludovic LEROUX, Polyvagal-Theorie, Dialog mit dem inneren KindSophrologie und spielerisches Sophrologie-Training
Schulung zum Geschichtenerzählen und spielerischen Lernen
Achtsamkeitsmeditationstraining
Abschluss in Psychologie (Bac+3 in Berufsorientierung und PMS-Supervision)
Spezialisiert auf die Betreuung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
Erfahrung / Qualifikationen
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Lebensberatung „Selbstvertrauen“ (Kinder-Jugendliche-Erwachsene)Durchführung von Workshops zu Emotionen durch Geschichten und Schreiben in der Grundschule (2,5 bis 11 Jahre)
HR, Rekrutierung und Auswahl, Restrukturierung
Psycho-medizinisch-soziales Zentrum
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Coaching/ Lifestyle-Coaching – Vollständige Ziele (Ernährung, Lebensstil, Geschäft, Aufschub, Gewichtsverlust, Gesundheit, Bildung...)Mit meinen medizinischen Kenntnissen nahm ich an vielen Kursen für Kommunikation, Paraphrasierung, aktives Auflisten usw. teil. Die Psychologie, das Körperwissen und die Funktionsweise des Gehirns (Neurologie) wurden mir während meiner medizinischen Ausbildung vermittelt. Ich möchte meine erworbenen Fähigkeiten zusammen mit meiner Sport- und Ernährungsqualifikation zur Verfügung stellen, um anderen Menschen zu helfen, ihre Ziele und ihr Potenzial zu erreichen. Menschen, die mit Übergewicht, To-do-Listen, Prokrastination, der Verbreitung einer Idee oder der Entwicklung ihres Geschäftsplans zu kämpfen haben, können sich an mich wenden. Ich werde zusätzliche Zertifizierungen absolvieren, um zusätzlich zu dem, was ich habe, mehr Erfahrung zu sammeln. Aus diesem Grund sind meine Preise an Personen angepasst, die mir helfen möchten, weitere Erfahrungen im Coaching zu sammeln.
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Diese Schulung ist "maßgeschneidert" und richtet sich an alle, die aus beruflichen Gründen Französisch sprechen möchten oder müssen. Ziel des Kurses ist es, schnell ein Maximum an Autonomie und Komfort im Umgang mit dieser Sprache zu bieten. Die Route basiert auf den spezifischen Anforderungen eines jeden.
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Im Rahmen von Promotions- oder Postdoktorandenforschungsprojekten oder Masterarbeiten (1 und 2) biete ich auch Unterstützung beim Verfassen von Forschungsarbeiten im Format (oder nicht) von wissenschaftlichen Artikeln an, die in wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht wurden international. Meine Kurse sind personalisiert, um die Erwartungen jedes Studenten besser zu erfüllen. Ich biete auch Unterstützung bei der statistischen Analyse experimenteller Daten mit einer strengen Methodik, die an Ihr Forschungsprojekt angepasst ist. Zur statistischen Unterstützung verwende ich im Allgemeinen spezielle professionelle Software (wie Minitab, SPSS, Statistica, Jamovi, Jasp usw.), um statistische Analysen experimenteller Daten so genau wie möglich durchzuführen.
Lehrmethode: Ermittlung von Bedürfnissen und Problemen, Ermittlung von Lücken in der Erstellung des Manuskripts, Teilnahme an der wissenschaftlichen Reflexion, Vorschlag innovativer methodischer Instrumente, die an den wissenschaftlichen Ansatz angepasst sind, Optimierung der bibliografischen Forschung mit Werkzeugen für thematische Forschung angepasst, Coaching & Vertrauensbildung, spezifische Bildungsinstrumente, Einbeziehung der Schüler, strenge Überwachung, Beratung und Empfehlungen. Aufgrund meiner Ausbildung in Psychologie berücksichtige ich diese wesentliche Komponente während des Unterrichts, um mich an den Schüler anzupassen, seine Mängel zu identifizieren und ihm so eine effektive Methodik zur Optimierung seiner Gedächtnisnote anzubieten (schriftlich und schriftlich) / oder mündliche Präsentation).
Meine Unterrichtsmethode begünstigt die Interaktion zwischen dem Schüler und dem Lehrer mit einer Methodik, die vollständig an die Bedürfnisse und Fähigkeiten des Schülers angepasst ist. Der Kurs
Ich biete auch Coaching für die Vorbereitung von Prüfungen, mündliche Prüfungen mit Powerpoint-Unterstützung und Unterstützung beim Schreiben von Lebensläufen, Anschreiben usw. an.
Weitere Bildungsstätten: CNRS, Ecole Polytechnique, Universität Straßburg, ESSEC Business School, IONIS UP, ISTH, Universität Paris 8 und European School of Advanced Studies in Paris, Institut Tocqueville in Paris.
Charlene
Entspannung -> Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Praxis der Entspannung erlernen möchten, um von ihren Vorteilen zu profitieren.Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin.
Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt.
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Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!
Atemtechniken, Visualisierungen, Muskel- oder Aufmerksamkeitstechniken.
Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben!
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Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten.
Entspannung ist keine „Wundermethode“.
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(Personal Coach) Motivation und Inspiration, über Lebensthemen zu sprechenWenn Sie in Ihrem täglichen Leben Unterstützung benötigen, um darüber zu sprechen, was Sie jetzt oder sogar in der Vergangenheit durchmachen, wie Sie etwas erreichen oder sich selbst finden können, dann sprechen Sie mit dem richtigen persönlichen Coach, dessen Hauptaufgabe darin besteht, zuzuhören , hören Sie zu und beraten Sie dann oder arbeiten Sie gemeinsam daran, die Lösung für den Fall zu finden und herauszufinden, was genau vor sich geht.
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„Boosten“ Sie Ihr Leben und Ihre Wünsche: Sie sind einzigartig! *zertifizierter und qualifizierter CoachNach Abschluss in Management und Kommunikation, zertifiziert in Coaching, begleite ich Sie in Ihrem eigenen Tempo, damit Sie den geeigneten Weg finden, der den von uns gemeinsam festgelegten Zielen entspricht.
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Oleg
Coaching. Wohnungssuche, Beschäftigungsorientierung, soziale Integration in Deutschland, in BerlinAls Coach have ich seit 2022 zahlreiche Erfahrungen mit über 100 KundInnen gesammelt.
Es geht um klassisches Jobcoaching, Beschäftigungsorientierung, Orientierung auf dem Arbeitsmarkt, Wohnraumorientierung.
Das Coaching ist strukturiert, psychologisch und sachlich in Bezug zu dem deutschen Markt, Arbeitsmarkt, Immobilienmarkt. Es geht um die Themen wie:
Arbeitsmarkt und Integration; Beschäftigungsart: Arbeitgeber und Nichtselbstständig Tätige; kurzfristige Beschäftigung; Minijob; Jobeinstiegsbarrieren; Anerkennung, Qualifizierung, Schulung; Bewerbung; soziale Aspekte einer Arbeit; kalkulierbare Risiken; Konfliktsituationen; Wohnungssuche.
Die Themen haben direkten Bezug zu praktischen Belangen.
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Lernen Sie Ungarisch online! Ungarischkurse in Wien und Ungarisch lernen online.Flexible Ungarischkurse für Privatpersonen und Firmen in Wien und online
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* 20 Jahre Unterrichtserfahrung
* Vielfältige Unterrichtsmaterialien
* Onlinekurse und Präsenzunterricht in Wien
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* Reguläre Ungarischkurse und Konversationsstunden
* Universitär ausgebildete Sprachtrainerin und Übersetzerin
* Flexible Terminvereinbarung, Unterricht auch am Wochenende
* Online über Skype / ZOOM / Hangouts / WhatsApp / Facebook Messenger / MS Teams oder am Telefon
Björn
Selbstbewusstsein stärken durch SchauspieltechnikenDieser Kurs richtet sich an Menschen, die berufliche und/ oder private Herausforderungen spielerisch lösen wollen.
Viele Menschen arbeiten in verantwortungsvollen Positionen, haben aber zum Beispiel Angst vor öffentlichen Reden. Es gibt oft Probleme mit dem Chef, mit wichtigen Geschäftspartnern oder Kollegen.
Ich arbeite seit über 10 Jahren als Schauspiellehrer und habe bemerkt, all die Übungen und Techniken, die sich in den letzten Jahrzehnten entwickelt haben, eignen sich hervorragend, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.
Man kann sich mit wenigen Handgriffen die ausdauernde Stringenz von Merkel aneignen oder die schillernde Leichtigkeit von Hape Kerkeling... Ohne jemanden zu kopieren, durch einfache, körperliche Übungen und Gesten. Und je nach Qualität, die gerade gebraucht wird oder nach der man sich sehnt.
Oft kommt es dabei zur Konfrontation mit den eigenen Ängsten, gefühlten Unzulänglichkeiten - sich derer bewusst zu werden beziehungsweise sie bewusst einzusetzen, kann ein weiterer, sinnvoller Teil der Arbeit sein.
Nicola
Coaching-Sitzung zur emotionalen Intelligenz – Lassen Sie uns unsere beste Version werden und unsere Träume verwirklichenEs gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir uns festgefahren, fehl am Platz und traurig fühlen. Momente, in denen wir spüren, dass wir eine Veränderung in unserem Leben brauchen und wollen, weil die Gegenwart, in der wir leben, uns nicht befriedigt und uns ein Unbehagen bereitet.
Wir haben also Ideen, Wünsche, Träume, die es uns ermöglichen würden, dieser Realität zu entkommen, die uns nicht gefällt, die wir nicht ertragen können und die uns unglücklich macht, aber uns fehlt der Mut, eine Entscheidung zu treffen, und die Angst Das Verlassen unserer Komfortzone erlaubt uns nicht, darüber hinauszugehen, wo das Glück auf uns wartet.
So landen wir in Kontexten und Situationen, die uns Leid bereiten, einfach weil sie zu unserer kleinen Welt, unserer Blase geworden sind, in der wir uns beschützt und verteidigt fühlen, vor der wir aber am weitesten weg fliehen wollen.
möglich.
Situationen wie diese, die uns traurig machen, können mehrere sein: das Bleiben in toxischen Beziehungen (Partner, Familie, Freunde, Arbeit); nicht wissen, wie man Nein sagt; keine Grenzen setzen können; Schwierigkeiten, in der Gegenwart zu leben; Angst, die Komfortzone zu verlassen; Unfähigkeit, unsere Träume und Ziele zu verfolgen; eine Schüchternheit, die uns daran hindert, wir selbst zu sein.
All dies und noch viel mehr hindert uns daran, glücklich zu werden, die beste Version von uns selbst zu sein und unsere Träume wahr werden zu lassen.
Wie können wir das alles erreichen?
Darf ich mich vorstellen, mein Name ist Nicola, ich bin zertifizierte Psychologin, Mental- und Emotionscoach. Ich bin fest davon überzeugt, dass Coaching ein sehr wirkungsvolles Instrument ist, mit dem man einen Menschen dabei begleiten kann, seine Wünsche zu verwirklichen und seine Ziele in die Realität umzusetzen.
Wir alle haben das Recht, glücklich zu sein; wir alle haben das Recht, unsere Träume zu erfüllen; Wir alle verdienen es, die Fähigkeiten und Fertigkeiten wiederzufinden, die in uns leben und die seit unserer Kindheit stumm geblieben sind, die aber wie eine Flamme brennen wollen, die den Himmel erreichen will.
Also beginnen wir uns zu verwandeln und ich habe... Ich will; wir löschen die falschen Überzeugungen aus, die es uns nicht ermöglichen, zu gedeihen; Stellen wir uns selbst an die erste Stelle in unserem Leben. Wir hören nicht auf Kritik oder die Meinungen anderer, sondern auf unsere eigene Intuition; Und zu guter Letzt: Lasst uns einander sehr, sehr lieben, denn wir sind der wichtigste Mensch in unserem Leben.
Ich würde Sie gerne auf dieser Reise des Wachstums begleiten und Ihnen einen sicheren und geschützten Raum bieten können, in dem Sie Ihre Emotionen und Gefühle frei ausdrücken können, ohne sich beurteilt und verletzt zu fühlen. Ein Raum, in dem Sie Empathie und aktives Zuhören wahrnehmen und Ihre Ziele erreichen können, indem Sie den Teil von Ihnen beiseite lassen, der Ihnen dies nicht erlaubt, und so neues Lernen erwerben und vor allem mit dem Teil Ihrer Persönlichkeit in Kontakt treten können, von dem dies ausgeht Zeit, bitten Sie darum, aufzutauchen.
Denn wenn man anfängt, ist man bereits auf halbem Weg und es liegt jenseits der Angst, dass wir das Glück finden können.
Barbara
Coaching für Musiker, Begleitung von Wettbewerben, KonzertexamenKonzertkünstler und Hypnotherapeut begleitet Musiker bei der Vorbereitung von Prüfungen, Wettbewerben, Konzerten
Unterstützung bei Vorbereitung / Prüfungen, Wettbewerben und Konzerten.
Als Konzertkünstlerin und Lehrerin begleite ich Musikerinnen und Musiker bei der Vorbereitung auf ihre Prüfungen, Wettbewerbe und Konzerte
Ich arbeite auf folgenden Achsen: Konzentration und Gedächtnis, Interpretation und Aufführung, Umgang mit Emotionen für Prüfungen, Wettbewerbe und Konzerte, Körperhaltung, Korrektur, Prävention, Atmung, kurz-, mittel- und langfristige Organisation der Instrumentalpraxis.
Als zertifizierter Hypnotherapeut arbeite ich auch mit Erickson'scher Hypnose, wenn meine Klienten es wünschen, um ihnen zu helfen, sich von Blockaden oder anderen psychologischen/emotionalen Hindernissen zu befreien und so ihre Ziele auf fließende und effektive Weise zu erreichen.
Das erste Gespräch ist unverbindlich.
Vor der ersten Sitzung empfiehlt sich ein kurzes Telefonat.
Online- und persönliche Sitzungen in Paris 75010, in der Nähe des Rathauses im 10. Arrondissement.
Manuela
Mentaltraining ✨ Positive Mindset ✨Positive Psychologie ✨individuelles Persönlichkeitstraining ✨Hallo du besonderer Mensch! :-)
Du brauchst mehr Selbstvertrauen? Mangelt es dir an Selbstwertgefühl? Entdecke dein volles geistiges Potenzial!
In meinen achtsamen Unterrichtsstunden biete ich personalisierte Mentoring-Einheiten an, die darauf abzielen, deine mentale Stärke zu steigern und dir die Werkzeuge zur Erreichung deiner Ziele zu geben. Ich bin eine erfahrene Mentorin, die dir dabei helfen wird, deine Denkgewohnheiten zu optimieren, deine persönlichen Talente zu entdecken und deine persönlichen Fähigkeiten zu verbessern.
(Meine Muttersprache ist Deutsch, daher bevorzuge ich es, auf Deutsch zu unterrichten, aber ich bin auch bereit, es auf Englisch zu versuchen, wenn gewünscht/erforderlich.)
Meine Unterrichtsstunden sind darauf ausgerichtet, auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Ich wende bewährte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeitspraktiken und anderen mentalen Trainingsansätzen an, um dir zu helfen, deine geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
Dieses Programm (mindestens während 5 Unterrichtsstunden) umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter:
🧘♂️ Achtsamkeitspraktiken für Gelassenheit und Konzentration
🌟 Entdeckung der emotionalen Regulation
🌟 Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration
🌟 Kultivierung deiner Selbstwahrnehmung
🌟 emotionales Wachstum
🌟 Entspannungstechniken
🌟 Förderung positiver Denkmuster und Selbstvertrauen
🌟 Entwicklung von Strategien zur Problemlösung und Entscheidungsfindung
🌟 Ob du dich auf Prüfungen vorbereitest, beruflichen Herausforderungen gegenüberstehst oder einfach nur deine geistige Gesundheit verbessern möchtest, dieser Mentoring-Kurs (wie gesagt, mindestens 5 Einheiten, keine Einzelstunden buchbar) für mentales Training kann die Unterstützung und Anleitung bieten, die du benötigst.
Es ist an der Zeit, deine Reise zu einem stärkeren und ausgeglicheneren Verstand zu beginnen.
💖 Ich freue mich darauf, von dir zu lesen. 💖
PS: Ich habe einen unregelmäßigen Dienstplan, der sich von Woche zu Woche ändert, daher ist es wichtig, dass auch du flexibel bist, damit wir von Woche zu Woche einen geeigneten Termin finden, der für uns beide passt.
PPS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin