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1 Nachhilfelehrer Norwich

(3 Bewertungen)
Shweta - Indien25€
25€Pranayama-Kurs - Yoga-Atemtechniken zum Stressabbau und Konzentrationsaufbau
Vertrauter Lehrer: Vorteile von Pranayama Sauerstoffversorgung des ganzen Körpers, wodurch die Funktion aller Organe und Körpersysteme verbessert wird Nervensystem (wenn das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt wird) Atmungssystem (stärkt direkt die Lunge) Blutzirkulation (mehr Sauerstoff zum Herzen) Verdauungssystem (Stärkung von Leber, Darm und Bauchspeicheldrüse) Ein besseres Verdauungssystem bedeutet einen verbesserten Stoffwechsel Verbessern Sie die abbauenden Energieniveaus Erhöht die Körperwärme, um der Winterkälte entgegenzuwirken Heilt Schlaflosigkeit und kultiviert Seelenfrieden Entwickelt Immunität gegen krankheitsverursachende Viren und Bakterien Reinigung von Geist und Körper (indem Giftstoffe entfernt und durch frischen Sauerstoff ersetzt werden – unsere einzige Lebenskraft) Ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin mit mehr als 12 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in verschiedenen Städten Indiens in physischen Klassen und für Schüler auf der ganzen Welt in Online-Klassen. Diese Klasse würde aus 6 Atemtechniken (Pranayama) und geführter Entspannung bestehen. Es ist eine kraftvolle und dynamische Praxis, die systematisch Schritt für Schritt gelehrt wird. Sie würden sich nach dem Unterricht verjüngt und friedlich fühlen. Die Pranayama-Übungen würden beinhalten: Tiefe Zwerchfellatmung Kapalabhati Pranayama Bhastrika Pranayama Anulom Vilom Pranayama Ujjayi Pranayama Bhramri Pranayama Savasana – geführte Tiefenentspannung Der Kurs besteht aus 8-10 Unterrichtsstunden, die zweimal pro Woche unterrichtet werden
Gesundheit · Fitness · Yoga
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(1 Bewertung)
Manuela - Wien, Österreich41€
41€Mentaltraining ✨ Positive Mindset ✨Positive Psychologie ✨individuelles Persönlichkeitstraining ✨
Vertrauter Lehrer: Hallo du besonderer Mensch! :-) Du brauchst mehr Selbstvertrauen? Mangelt es dir an Selbstwertgefühl? Entdecke dein volles geistiges Potenzial! In meinen achtsamen Unterrichtsstunden biete ich personalisierte Mentoring-Einheiten an, die darauf abzielen, deine mentale Stärke zu steigern und dir die Werkzeuge zur Erreichung deiner Ziele zu geben. Ich bin eine erfahrene Mentorin, die dir dabei helfen wird, deine Denkgewohnheiten zu optimieren, deine persönlichen Talente zu entdecken und deine persönlichen Fähigkeiten zu verbessern. (Meine Muttersprache ist Deutsch, daher bevorzuge ich es, auf Deutsch zu unterrichten, aber ich bin auch bereit, es auf Englisch zu versuchen, wenn gewünscht/erforderlich.) Meine Unterrichtsstunden sind darauf ausgerichtet, auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Ich wende bewährte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeitspraktiken und anderen mentalen Trainingsansätzen an, um dir zu helfen, deine geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Dieses Programm (mindestens während 5 Unterrichtsstunden) umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter: 🧘‍♂️ Achtsamkeitspraktiken für Gelassenheit und Konzentration 🌟 Entdeckung der emotionalen Regulation 🌟 Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration 🌟 Kultivierung deiner Selbstwahrnehmung 🌟 emotionales Wachstum 🌟 Entspannungstechniken 🌟 Förderung positiver Denkmuster und Selbstvertrauen 🌟 Entwicklung von Strategien zur Problemlösung und Entscheidungsfindung 🌟 Ob du dich auf Prüfungen vorbereitest, beruflichen Herausforderungen gegenüberstehst oder einfach nur deine geistige Gesundheit verbessern möchtest, dieser Mentoring-Kurs (wie gesagt, mindestens 5 Einheiten, keine Einzelstunden buchbar) für mentales Training kann die Unterstützung und Anleitung bieten, die du benötigst. Es ist an der Zeit, deine Reise zu einem stärkeren und ausgeglicheneren Verstand zu beginnen. 💖 Ich freue mich darauf, von dir zu lesen. 💖 PS: Ich habe einen unregelmäßigen Dienstplan, der sich von Woche zu Woche ändert, daher ist es wichtig, dass auch du flexibel bist, damit wir von Woche zu Woche einen geeigneten Termin finden, der für uns beide passt. PPS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin
Selbstentwicklung · Mental health counseling · Persönliches training
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(2 Bewertungen)
Rosa - Barcelona, Spanien35€
35€Leidenschaftlicher und professioneller Gesangs- und Gitarrenlehrer!
Vertrauter Lehrer: Musik hat mir immer erstaunliche Möglichkeiten gebracht, mich mein ganzes Leben lang mit inspirierenden Menschen zu verbinden. Ich persönlich liebe viele verschiedene Arten von Musik aus der ganzen Welt, aber am liebsten spiele ich Jazz/Soul und lateinamerikanische Musik. Ich singe, seit ich mich erinnern kann, und verstand, wie wichtig es ist, schon in jungen Jahren Instrumente zu spielen. Ich schätze mich glücklich, dass ich an meinen musikalischen Fähigkeiten arbeiten konnte, indem ich viele verschiedene Bands leitete und spielte, in Bars und bei verschiedenen Veranstaltungen auftrat und mit einigen ziemlich coolen Leuten Aufnahmen machte. Ich persönlich denke, dass es hilft, Lieder zu lernen und zu üben, die einem gefallen, weil es den Lernprozess motiviert und beschleunigt. Gerne schlage ich Ihnen unterwegs einige Songs vor, die zu Ihrem Stil passen. Was den Unterricht angeht bin ich sehr flexibel. Ich personalisiere sie gerne auf Ihre Ziele und Bedürfnisse, aus denen ich spezifische Übungen für Hören, Rhythmus, Technik und Musiktheorie (die zunächst unnahbar erscheinen können) erstelle. Ich habe gesehen, wie meine Schüler durch Höhen und Tiefen gewachsen sind, indem sie Zeit investiert haben. Der Schlüssel ist, zum Unterricht aufzutauchen, von dort aus wächst man bereits. Ich glaube fest daran, dass Musik eine universelle Sprache ist, die von jedem gelernt und genossen werden kann, solange er sich darauf einlässt. Ich würde mich sehr freuen, Sie auf Ihrer musikalischen Reise zu begleiten und Sie auch an meiner teilhaben zu lassen.
Stimme (musik) · Gitarre · Bassgitarre
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Schachkurs für Anfänger (Schachregeln und Mattbilder) (Wien)
Saro
Es war eine tolle, aufregende Stunde. Saro analysiert Kombinationszüge einfach und verständlich. Das Aha-Erlebnis war groß! Ich freu mich schon sehr auf ide nächste Stunde. Danke Saro.
Bewertung von MONIKA
Schachtraining (werde mächtig wie eine Königin, springe wie ein Ritter und regiere die Schachwelt) (Lüneburg)
Mayur
Sehr freundlich, nett und pünktlich, gerne wieder einmal in der Zukunft.
Bewertung von PETER
Nachhilfe in Mathe, Chemie, Physik, Biologie und Französich bis zum Matura-Niveau (Zürich (Kreis 6))
Isabel
äusserst kompetent, sehr gut vorbereitet, Danke Isabel!
Bewertung von MARTIN

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